Твое здоровье при похудении

Какую диету выбрать?

О диетах подробно

Масло, печень, сок, лимон или как из печенки сделать Печень
Масло, печень, сок, лимон или как из печенки сделать ПеченьА знаете, чистка печени лимонным соком и оливковым маслом в корне изменит вашу жизнь. Нет, от этого однокомнатная квартира не станет пентхаузом, а ролики не превратятся в Мерседес.
Жирную пищу тоже нужно кушать
Жирную пищу тоже нужно кушать

Все журналы и интернет ресурсы пестрят рассказами об опасностях для здоровья повышенного холестерина в крови. На пониженный холестерин в крови и что это значит, почти никто не обращает внимания, считая, что это нормально.

Идеальный вес - то, что нужно не забывать при похудении
Идеальный вес - то, что нужно не забывать при похудении

Уже давно всем известно, что вес человека зависит от многих факторов, начиная наследственностью, заканчивая типом телосложения. Но женщины продолжают вставать на весы, таким образом решая, нужно ли им садится на диету или нет.

Нужна ли тебе коррекция веса
Нужна ли тебе коррекция веса

Когда проблема массового ожирения населения Соединенных Штатов Америки только начиналась, встал вопрос о том, как оценить массу тела полного человека. Лучшие доктора тогда начали искать эффективные способы похудения, а для достижения этой цели нужно было разработать специальный показатель, по которому можно было бы определить насколько серьезные проблемы у того или иного пациента.

Продукты-клинеры сосудов и убиватели холестерино-блях
Продукты-клинеры сосудов и убиватели холестерино-бляхОказывается, что практически все толстушки стали такими из-за высокого уровня холестерина в крови.
Разгон метаболизма дома или бегущий по жирам
Разгон метаболизма дома или бегущий по жирамВсе модели имеют быстрый обмен веществ, именно он помогает поддерживать им свою фигуру в порядке. Просто жиры и углеводы не успевают осесть «тяжелым камнем» в организме.
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.