Твое здоровье при похудении

Какую диету выбрать?

О диетах подробно

Отнюдь не адовы круги, или диета № 9
Отнюдь не адовы круги, или диета № 9

Хотите узнать, что можно кушать при сахарном диабете средней и легкой тяжести? О, это очень просто. Врачи назвали такую еду «диета № 9».

Холестерин: так хорошо иль плохо?
Холестерин: так хорошо иль плохо?

Вас интересует, что такое холестерин и как его лечить? В принципе, понять такое любопытство можно, но лучше все же разделить вопрос на два. Первый будет звучать так: «Холестерин – что это?» А второй: «Как избавиться от холестерина?». Ибо чтобы там не говорили, а лечатся только болячки, к коим меньше всего относится холестерин.

Нарушеный обмен веществ. Какие лекарства использовать
Нарушеный обмен веществ. Какие лекарства использовать

Когда хочется похудеть, то кажется, что все препятствия преодолимы. Но в итоге, оказывается, что тяжело найти свободное время для походов в спортзал, да что тут говорить, сейчас это достаточно дорогое удовольствие. А бывает так, что человек не может себя заставить придерживаться диеты.

Клизма для очищения - зачем она нужна и как сделать дома?
Клизма для очищения - зачем она нужна и как сделать дома?

Самый лучший способ очистить организм - это очистить кишечник, засоренный шлаками и токсинами. Сделать очистительную клизму в домашних условиях абсолютно не сложно! Но прежде, чем понять как это делать, давайте сначала поймем, для чего она нужна.

Как чистить сосуды, чтоб здорово жить
Как чистить сосуды, чтоб здорово житьВы полагаете чистка сосудов от холестерина народными средствами - примитивная дань урбанистичному помешательству? Ничего подобного. Каждый порядочный человек просто обязан хотя бы раз в несколько лет чистить свои сосуды, как Авгий, конюшни.
Запор не приговор, или как правильно опорожниться дома
Запор не приговор, или как правильно опорожниться домаТак вы что же, всерьез интересуетесь, что делать при запоре в домашних условиях? О боги! Да это ж так просто: нужно в корне изменить рацион, мысли и образ жизни. Все!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.