Твое здоровье при похудении

Какую диету выбрать?

О диетах подробно

Диета при язве желудка
Диета при язве желудкаРассмотрим основные правила и условия соблюдения диеты, а также изучим список продуктов, подробно рассказывающий, что можно есть, а что нельзя и рецепты на неделю и на каждый день.
Диета при сахарном диабете
Диета при сахарном диабетеДиета стол 9 для простого народа, который привык проводить лечение народными средствами, станет настоящим спасением, ведь этот вид питания на каждый день при ожирении в разной степени позволит избавиться от лишнего веса и нормализовать уровень сахара в крови без дорогостоящих препаратов.
Диета при панкреатите поджелудочной железы
Диета при панкреатите поджелудочной железыЧтобы вовремя остановить процесс воспаления необходимо знать, что главное в лечение этого заболевания – соблюдение диеты, хотя при обнаружении симптомов все же следует обратиться к специалисту, а не сразу начинать процедуры в домашних условиях.
Очистка организма от шлаков и токсинов с помощью соков
Очистка организма от шлаков и токсинов  с помощью соковИтак, чтобы вывести шлаки из организма вам понадобится 7 дней и пару килограммов фруктов или выращенных в естественной среде (без каких-либо добавок) овощей. Кстати, этот же метод позволит восполнить пробелы в организме, связанные с авитаминозом.
Меню для диабетика 2 типа на каждый день с рецептами
Меню для диабетика 2 типа на каждый день с рецептамиГлавное правило питания при диабете второго типа – максимальное снижение количества быстро усвояемых углеводов в рационе. Так же пациенту рекомендуется есть продукты, в которых содержится высокий процент растительных волокон. Это могут быть: грубые злаки, орехи; овощи в свежем, запеченном или приготовленном на пару виде.
Диета при гастрите с повышенной кислотностью: меню на каждый день
Диета при гастрите с повышенной кислотностью: меню на каждый деньЛечение такого рода заболеваний, как правило, начинается именно с диеты. Параллельно назначается курс медикаментов, хотя в большинстве случаев (если обращение к специалисту было своевременным и заболевание не успело достичь острой или запущенной формы) удается обойтись и без них, или же длительность приема лекарств минимальна. Далее все зависит от того, насколько верно больной будет соблюдать диету, ведь именно потребление правильно приготовленных блюд и позволяет наладить кислотно-щелочной баланс.
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.