- Калории, ккал: 340
- Белки, г: 7.0
- Жиры, г: 0.6
- Углеводы, г: 77.3
Каши и крупы
Привет, ты в разделе Каши и крупы.
В нашем рационе крупы и каши стали неотъемлемой частью питания.
Это гарниры к основным блюдам, самостоятельные блюда на молоке или воде.
Их польза очевидна.
Ты можешь найти в этом разделе состав, калорийность, полезные свойства всех видов каш и круп.
- Калории, ккал: 113
- Белки, г: 2.4
- Жиры, г: 0.2
- Углеводы, г: 24.9
- Калории, ккал: 330
- Белки, г: 7.0
- Жиры, г: 1.0
- Углеводы, г: 71.4
- Калории, ккал: 277
- Белки, г: 7.0
- Жиры, г: 2.0
- Углеводы, г: 56.0
Помогает стабили