Мотивация для похудения


Привет, ты в разделе о мотивации для похудения.


Мы поняли, тебе нужен поиск по сайту, это здесь:

 

 

Все статьи можно посмотреть тут, разворот по клику, низ страницы:

 


Известно, что никакая болезнь не пройдет, если ты сам этого не захочешь, и с лишним весом история та же самая.


Даже если тебя будут тренировать лучшие фитнес тренеры, а твоим меню займутся диетологи и частный повар, похудение будет временным. Стоит расслабиться и всё вернется назад.


Как получить сильную мотивацию похудеть и одержать победу?


Важно убедить саму себя, что дальше без перемен ты жить не сможешь. Мы попробуем тебе помочь.



Все способы похудения:

Ещё интересное о мотивации:

Почему я не могу похудеть, или самые распространенные ошибки худеющих
Садясь на диету или начиная заниматься спортом в усиленном режиме, ограничивая употребление пищи после 18.00, но не получая результатов, женщины задаются вопросом «почему же я не могу похудеть?». Но ответа на него найти не могут в своем сознании.
Как понять, что следует худеть: важные моменты
Популяризация худобы нередко толкает красивых девушек с нормальным весом на мазохистское отношение к своему здоровью. В результате при росте 170 см они достигают патологически опасного веса в 40-42 кг, либо продолжают худеть дальше из-за возникшей анорексии. О счастливой жизни и довольствии собой уже не может быть речи: внешний вид становится по-настоящему страшным, а здоровье рушится на глазах без шанса на восстановление. Правил, как понять, что пора худеть, существует несколько. И их важно знать для здорового и актуального похудения. 
Сорвалась с диеты что делать, не могу остановиться!
Сорвалась с диеты что делать, не могу остановиться!

Ай-ай-ай! Вот беда а? Сорвалась с диеты, что делать дальше, не знаешь?


Ну как же тебе не стыдно а? Хоть жалей себя, столько замучилась, ходила полуголодная, начала потерять килограммы, и тут не сдержалась?

Что будет, если не есть 3 дня
Что будет, если не есть 3 дняМечта о быстром похудении прямо сейчас и на много-много кг не дает вам покоя? А давайте разберемся, что происходит в организме при голодании, и что будет, если не есть 3 дня, а например, только пить?
Рецепты плотнокостным, а не толстокостным красавицам
Рецепты плотнокостным, а не толстокостным красавицамВсе в нашей жизни наперекосяк: что немцу хорошо, то русскому не очень. Мужики стареют и становятся секс-символами, а женщин, бедненьких уж в 40 лет тетками рекут.
Мотивация для похудения
Мотивация для похуденияОй, вот только не надо говорить, что судьба ваша припадает на обе ноги лишь потому, что вы – толстушка. А харизма? А обаяние? Да посмотрите на Еву Польну или старушку Аллу, которые фору дадут и молодой дочке Кристинке, и богачке-стройняшке Алсу. Девочки, когда ваш вес не соответствует медицинским канонам, это еще не повод пенять на судьбу.

С чего начать и как не сорваться

банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.