Мамочкам

Какую диету выбрать?

О диетах подробно

Правила питания для кормящей мамы – первый месяц
Правила питания для кормящей мамы – первый месяц

Героиней нашего повествования является МАМА. Ей посвящено так много песен и стихов, она живее всех живых и любимей всех любимых, её истинная любовь и широта души приоткрыта как и в Армянской притче-стихотворении  Аветика Исаакяна «Сердце Матери» (Аветик Исаакян - Сердце матери (перевод Т. Спендиаровой). Армянские легенды и предания, Е., «Луйс», 1988, ст. 61-87.), так и во многих иных произведениях.

Как не набрать вес во время беременности?
Как не набрать вес во время беременности?

Во время периода беременности, организм будущей мамы накапливает некоторое количество жира и «прячет» его под твоей кожей. Это необходимо для того, чтобы твое тело было всегда обеспечено нужным количеством энергии, а также, жир понадобится во время вскармливания младенца, для того, чтобы материнское молоко имело в идеальном сочетании все полезные элементы, нужные ребенку.

Рацион первых месяцев беременности
Рацион первых месяцев беременностиЕсли случилось такое счастье, и ты в скором времени станешь мамой, то тебе нужно узнать много о том, что можно делать беременным, а что – нельзя.
3 триместр и яблоки
3 триместр и яблокиИтак, вы упорно ищите ответ на вопрос о том, как сбросить вес при беременности в 3 триместр (яблоками) и не можете найти верный способ? Тогда очень даже хорошо, что заглянули к нам на огонек
Как убрать обвисший живот после родов в домашних условиях
Как убрать обвисший живот после родов в домашних условияхЗа период беременности женский организм вынужден накапливать излишние жировые ткани, в связи с чем нежная кожа растягивается и становится менее упругой.
Как похудеть при грудном вскармливании
Как похудеть при грудном вскармливанииИ вот наконец свершилось! Любимое чадо сладко сопит в колыбельке, бабушки-дедушки визжат от восторга от нового (пусть даже очередного) звания, а муж ходит гоголем, мол, каков я молодец – такую «куклу» забабахал! Но если его (этого самого мужа) пока еще нет – ерунда, пусть папа дитяти, а не вы, кусает себя за мизинец ноги…
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.