Цикорий польза и вред отзывы врачей

Цикорий польза и вред отзывы врачейМноголетнее растение с нежно-голубыми цветами, фото которого расположено на странице, можно встретить в европейской части России. Его родина - Средиземноморье, однако напиток из него превосходно прижился и в наших краях. Он может быть жидкий или порошкообразный. Цикорий применяется самостоятельно или в комплексе с шиповником. Он обладает лечебными свойствами, используется для похудения. В зависимости от вида, его корень можно использовать как чай или добавлять в салат.

Полезные свойства цикория


Если раньше его больше использовали, как заменитель кофе, то в наше время его применение намного шире. Цветки лекарственные, листья, стебель и молотый корень применяют в качестве добавок:

  • в кулинарии;

  • в фармацевтике;

  • в косметологии;

  • в народной медицине.

Все способы похудения:
Цикорий польза и вред отзывы врачейПричиной такой популярности растения стали его лечебные свойства. Он способен нормализовать количество сахара в организме человека, поэтому напиток, приготовленный из цикория, употребляют больные диабетом. Его рекомендуют при заболеваниях почек, печени, нервной системы, болезней желудка. Отвар, приготовленный из корня - превосходное желчегонное и мочегонное средство, которое улучшает состояние здоровья при желчекаменной болезни, нефрите, гепатите, цистите, циррозе печени.

Многие медицинские светила утверждают, что польза цикория основана на веществе инулин, которое содержится в его составе в большом количестве. Если постоянно употреблять его, то нормализуется обмен веществ и уровень сахара в крови. Это очень важно для диабетиков и тех, кто страдает лишним весом.

Из листьев и цветов производится напиток, который не теряет популярность уже долгие годы. Неприметная трава обладает мощными противовоспалительными, противомикробными свойствами. Во время массовых простудных эпидемий его рекомендуют применять в качестве противовирусного препарата.

Напиток с молоком и с медом оказывает успокаивающее действие на нервную систему, благотворно влияет на работу сердца, поэтому его назначают при гипертензии, неврозах, расстройствах сна.

Если пить напиток постоянно, из организма выводятся тяжелые металлы, радионуклиды, токсины, лишний холестерин, содержащиеся в организме. Настойки, изготовленные на основе цикория, являются эффективным наружным средством, которое применяют при дерматитах, диатезах, псориазе, экземах, фурункулезах.

Противопоказания


Цикорий польза и вред отзывы врачей
Несмотря на пользу цикория, как и любое лекарственное растение, он имеет противопоказания. Интересно, что активные вещества, содержание которых обуславливает его положительное влияние, могут стать причиной негативной реакции. Например, способность расширять сосуды может оказать негативное влияние на людей, страдающих расширением вен или геморроем. Наличие большого количества витамина С может спровоцировать преждевременные роды, поэтому его не рекомендуют принимать во время беременности. Кроме того избыток аскорбиновой кислоты может вызвать гипервитаминизацию, которая не менее опасна, чем недостаток витаминов.

Медики рекомендуют полностью отказаться от приема цикория или существенно ограничить его прием при следующих диагнозах:

  • беременность;

  • вероятность аллергии;

  • заболевания сосудов;

  • бронхиальная астма;

  • хронический кашель;

  • гастрит;

  • дети до 3 лет.

Цикорий и похудение


Цикорий польза и вред отзывы врачей
Что это такое знает большинство людей, контролирующих свой вес, поскольку напиток из него считается одним из самых эффективных средств для похудения. Существует мнение, что вес при его употреблении уходит из-за того, что притупляется чувство голода. К тому же стоит он намного меньше, чем синтетические препараты подобного назначения.

Начиная его употребление для похудения, контролируйте не только свой вес, но и объемы, и вы увидите, что очень скоро талия станет уже. В отличие от приема синтетических аналогов, цикорий для похудения поможет вести вам здоровый образ жизни, поскольку подарит бодрость и неуемную энергию.

Помимо внутреннего применения, можно делать антицеллюлитные ванны на основе цикория. Они помогут в борьбе с нежелательными отложениями, сделают кожу упругой, подтянутой.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Цикорий польза и вред отзывы врачей
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.