Что думают специалисты о похудении на зеленом кофе с имбирем?

Что думают специалисты о похудении на зеленом кофе с имбирем?Все еще верите в волшебные рецепты для похудения? – тогда вам сюда. Конечно, мы не будем отрицать того, что всевозможные жиросжигатели действуют, однако надеяться на «исцеление» с их помощью при отсутствии других действий, направленных на избавление от ожирения, не стоит. В общем спорт и диету никто не отменял, ну а в дополнение можно и зеленый кофе с имбирем попить.
Все способы похудения:

Что это?


Что думают специалисты о похудении на зеленом кофе с имбирем?
Итак, напиток, в составе, которого значится только зеленый кофе и гингерол - экстракт имбиря, можно приобрести в аптеке. К его основным свойствам относят:
  • ускорение обмена веществ;
  • выведение лишней жидкости из организма;
  • нормализацию пищеварения.

Как пить?


Производители утверждают, что данный напиток сочетается с любой диетой, хотя рекомендовано соблюдать белковую. Что касается времени питья, то с кофе следует начинать день. 1 чашка сразу после пробуждения и за 30 минут до завтрака. Вторая чашка должна быть выпита за час-полтора до ужина. Этого количества напитка достаточно, хотя можно для усиления эффекта выпивать и третью чашку в промежутке между вторым завтраком и обедом.

Диета с зеленым кофе 5/2


Такая схема питания представляет собой низкокалорийное меню в течение 5-ти дней, а в выходные рекомендуется и вовсе заменить все приемы пищи на нежирный творог (всего 500 грамм в сутки) и зеленый кофе имбирем (3 чашки в день). что касается воды, то ее количество не ограничены, впрочем, как и время приема.

Отзывы и результаты


Что думают специалисты о похудении на зеленом кофе с имбирем?
Отзывы о зеленом кофе с имбирем весьма противоречивы, если брать во внимание мнение похудевших: кто-то на седьмом небе от счастья из-за того, что удалось избавиться от 3-х кг за 14 дней, другие рассчитывали похудеть сразу на 10 и потому негодованию их нет предела.

Что говорят специалисты?


Как мы уже говорили, результаты зависят вовсе не от количества и качества выпитого кофе, а от мер, предпринятых дополнительно. То есть, если пить данный напиток литрами и при этом забивать желудок жаренным на масле свиным мясом под различными промышленными соусами, заедая все это белым хлебом, а на десерт – торт и банановый шейк, ожидать молниеносного снижения веса не стоит. Да вообще никакого похудения не будет! Кофе – это лишь дополнение, на которое не стоит возлагать большие надежды, как и на схожие народные методы избавления от ожирения. Да и главное – вводить его в рацион рекомендуется постепенно и уж ни в коем случае не заменять им приемы пищи.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Что думают специалисты о похудении на зеленом кофе с имбирем?
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....