Диета анорексичная нимфа - путь в модельный бизнес или больницу?

Диета анорексичная нимфа - путь в модельный бизнес или больницу?В душе каждая женщина мечтает о модельной внешности и стройных от ушей ногах, ведь при таких-то параметрах любой фасон и длина юбки будут выигрышными, а мужчины явно не станут скупиться на комплименты.

Такая мечта порой доводит до отчаяния и заставляет худеть по запрещенным диетологами методикам. Одна из таких - диета анорексичная нимфа. Что в ней опасного? , - спросите вы. Да все! Ведь организм испытывает сильнейший шок из-за того, что его буквально лишают еды, хотя быстрая потеря веса подкупает и многие решаются худеть именно так, поэтому рассмотрим более детально ее суть, а уже потом обсудим последствия.
Какую диету выбрать?

Как стать подиумной нимфой или суть диеты



Длительность похудения составляет 7 дней, за которые удастся сбросить до 7 кг, хотя, судя по отзывам, кто-то терял и все 10.

Рацион питания на неделю очень скудный. Так ежедневно сразу после пробуждения необходимо выписать 1 стакан воды с соком лимона. Это способствует ускорению обмена веществ. Завтрак не раньше, чем через 30 минут после подъема, а последний прием пищи не позже 19.00, при условии, что отбой в 21.30 и не позже!

А вот питьевой режим без ограничений. Правда можно только негазированную воду, некрепкий чай и кофе без сахара.

Меню на 7 дней



Как мы уже писали, рацион очень скудный, поэтому следует заранее настроиться на то, что придется в буквальном смысле голодать.

Понедельник – питьевой день
В течение суток вы пьете только жидкость из вышеописанного списка.

Вторник
На второй день вам можно с утра 200 грамм обезжиренного творога и 1 ломтик сыра (20 г). На обед съешьте грейпфрут и еще один ломтик сыра. Ужин – 1 стакан обезжиренного кефира. Количество воды в течение дня не ограничено.

Среда
С утра выпейте чашку крепкого кофе без сахара. В обед съешьте 3 яблока, а на ужин выпейте 250 мл обезжиренного кефира. Вода в течение дня в неограниченном количестве.

Четверг
Кофе и 15 г черного шоколада на завтрак. В обед ешьте 200 г мякоти ананаса, а вечером снова кефир – 200 мл.

Пятница
И снова кофе с утра. В обед яблоко и банан, а вечером уже традиционный кефир.

Суббота
На завтрак – яблоко; на обед грейпфрут, а вечером лишь воду пейте!

Воскресенье
И снова кофе с утра. В обед долгожданный бутерброд из цельнозернового хлеба и ломтика сыра. Вечером кефир.

Отзывы



Конечно, если вас вес итак был близок к идеальному и чрезмерный аппетит не беспокоил, выдержать недельную голодовку, может, и получится. И даже потерянные килограммы могут не сразу вернуться.

Но большинство женщин, которые придерживались этой методики остались разочарованы, так как вес вернулся практически сразу (а мы предупреждали, что диетологи экстремальное похудение никогда не жаловали), да еще и проблемы со здоровьем появились, что, кстати, не удивительно. Вы же неделю морили себя голодом!

Мнение эксперта



В общем, если как говорилось в известном стишке, в голове вашей опилки, то диета анорексичная нимфа для вас. Ведь какая разница по какой причине вы попадете в больницу. Терять вес таким жестким и глупым методом нецелесообразно, так как вы:

  • Во-первых, лишите организм всех необходимых аминокислот и сжигать он начнет мышечную массу, а не жир;


  • Во-вторых, можете заработать серьезное заболевание, если изначально имелись противопоказания к применению такого типа голодовки (у людей, страдающих от ожирения часто имеется целый багаж заболеваний, развившихся на фоне лишнего веса).


Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Диета анорексичная нимфа - путь в модельный бизнес или больницу?
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.