Можно ли похудеть с помощью активированного угля

Можно ли похудеть с помощью активированного угля?Можно ли похудеть с помощью активированного угля?

Задумалась, можно ли похудеть с помощью активированного угля или нет? 

Это вещество представляет собой натуральный  сорбент, который пользуется неплохой популярностью. Это обуславливается тем, что он способен оказать благотворное воздействие на весь человеческий организм.

Все способы похудения:

В большинстве случаев, правильное употребление активированного продукта приводит к следующим последствиям:

  • удаление токсинов, оказавшихся внутри кишечника человека;
  • помогает справиться с пищевым отравлением;
  • уничтожит лишний вес.

Для похудения считается лучшим не тот активированный уголь, который есть в твоей аптечке как скорая помощь при отравлении, а очищенный белый уголь.

Особенности употребления активированного угля для похудения


Рекомендуемая дозировка активированного угля для похудения составляет 1 таблетка на 10 кг веса с каждым приемом пищи. Активированный уголь не даст всосаться питательным веществам из пищи в кишечнике, и ты начнешь худеть. Вся съеденная тобой еда просто пролетит вместе с углем через желудочно-кишечный тракт, а не отложится жиром на твоих боках и попе.

 Ускоряет процесс похудения снижение калорийности пищи и физическая нагрузка, можно поделать содовые ванны, а кишечник быстрее очистится, если дополнить прием угля клизмами.

Еще одной особенностью активированного угля для похудения является то, что он абсолютно безвредный. Если ты примешь его внутрь один раз, то ничего плохого не случится. Катастрофы не случается и с теми людьми, кто  принимает сорбент на протяжении недели и даже дольше.

Возможные побочные эффекты


К сожалению, активированный уголь не является таким препаратом, который можно принимать на протяжении длительного периода времени. Регулярное употребление дает о себе знать уже в течение первого месяца.

Похудеть с помощью активированного угля может и получится, но одновременно ты абсолютно расстроишь свое пищеварение. Это универсальный сорбент, который лишит твой организм необходимых ему питательных веществ и витаминов. У тебя нарушится стул, из-за того что пострадает кишечная флора. Запоры и поносы, боли в животе, пропавший аппетит - это ещё не все последствия.

У тебя начнут выпадать волосы и слоиться ногти, ты будешь страдать из-за проблем с кожей, а настроение и физические силы просто пропадут. Смотри сама, нужно ли тебе такое испытание, если твоя цель всего лишь похудеть, а не замучить свой организм до того, чтобы потом долго лечиться и восстанавливать здоровье.

Несколько простых правил


Некоторые люди все-таки умудряются похудеть посредством употребления активированного угля. Это обуславливается постепенным снижением аппетита.

Это удается при осторожном применении:

  • делай перерывы каждые 3 дня, чтобы твой организм восстанавливался;
  • снизь калорийность пищи, уголь поможет тебе есть меньше, так как снизится аппетит и пропадет чувство голода;
  • подключи физические нагрузки;
  • пей поливитаминные препараты;
  • употребляй много воды;
  • в твоем рационе должен преобладать белок;
  • никогда не используй уголь более 2 недель подряд

Frilanser

Отзыв эксперта


Испортить себе жизнь — да. Похудеть — нет. Все. Что написано выше — благоглупости, которым верят тысячи женщин. Зайдите к эндокринологу, который занимается случаями ожирения по долгу службы, и спросите, почему он не назначает активированный уголь своим пациентам. Если он тактичен, он вам объяснит. Если не очень — то просто заржет. А если вы добавите еще, что прочитали об этом методе в интернете — готовьтесь, вас будут убивать. Увы, интернет — главный враг здоровья и сейчас я вам это докажу.

Сорбенты не обладают избирательностью. Они всасывают все — и хорошее, и плохое. Впитают они и питательные вещества, которые попадают в ваш кишечник, и витамины, и микроэлементы. Какой смысл есть много, а потом закидываться активированным углем? Не проще ли есть мало?

Постоянное употребление энтеросорбентов неизбежно влечет развитие авитаминоза. Витамины всасываются на поверхность активированного угля и не могут быть усвоены организмом. И поливитаминные комплексы вас не спасут, ведь и они тоже будут адсорбированы препаратом.

Еще одна «радость», которая вас ждет — это запор. Констипация является одним из самых частых осложнений приема активированного угля. Причем застойные явления настолько сильны, что возможно даже развитие трещин заднего прохода и выпадение геморроя. А риску последней болезни и так подвержены представители профессий, связанных с сидячей работой.

Кстати, если вы принимаете какие-то лекарства долгое время, готовьтесь к обострению. Активированный уголь адсорбирует на себя большую часть медикамента (или весь) и лечебный эффект его сравняется с нулем. Так что гипертоникам — криз, диабетикам — повышение сахара, астматикам — приступ астмы. Цепочку можно продолжать бесконечно.

Что касается белого угля — это вещество не имеет никакого отношения к углю. Белый уголь — это диоксид кремния коллоидный, энтеросорбент, сходный по своему действию с активированным углем, но являющийся родственником обычного песка. При его приеме возможны абсолютно те же проблемы — запор, диарея, гиповитаминоз, нарушения усваивания питательных веществ.

Похудение может произойти только в одном случае — когда вы сжигаете энергии больше, чем получаете. Тогда организм добудет ее из жира. И лекарствами делу не помочь. Надо увеличивать объем физических нагрузок и уменьшать объем пищи. А все остальное — сказки для лентяев.

Генадий Бозбей


Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Можно ли похудеть с помощью активированного угля
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....