Чего не кушать, что б худеть

Чего не кушать, что б худеть

Вот вы все думаете, «Какие продукты нужно исключить из рациона чтобы похудеть?» Да вам ли не знать, что умные (или прикидывающиеся такими), советуют не кушать жирного, мучного, сладкого. И вы им верите?! Наивная…

Все способы похудения:

Пищевые ограничения – верная дорога к раздражениям


Что б похудеть не надо вовсе жрать. А нужно кушать. Так, как это делают в ресторанах высокой кухни. Там что порции, что продукты, все жироубийственные. Если соус – так мазня художественная по тарелке. Если салат – так упакован сначала в специальное кольцо, размерами очень напоминающее обручальное колечко. Крест-накрест пару спаржинок положат и …. ву а ля – мечта диетчицы.

Конечно, если в ваших жилах течет кровь убиенной Конвентом французской королевы Марии Антуанетты, то такая порция может и подойдет. Но если Вы – единокровная наследница русской дворянки, или ее дворовой девки, тогда от такой «высокой» порции сведет желудок так, что будет плохо: икать начнеть иль шизеть. Хотя теоретически, питаясь по законам «высокой» кухни, можно здорово похудеть.

Диетическая физика, или кушать можно все


А чем интересно, диетологам булочка или пирожок не угодили? Калориями? Ой, не мучьте! Если ваша кулебяка с полстола, тогда зачем считать эти никому не понятные калории.  Вы, например, знаете, что прячется под понятием «калория»? Хотите удивлю? Это внесистемная единица энергии. Внесистемная, потому как в системе СИ, которой нормальные люди пользуются, ее просто нет.

А слово «энергия» в этой самой калории знаете, что означает? Вы не поверите – способность производить работу. Причем не ту, о которой вы подумали, а «перемещение под действием силы». А «сила» — это что? Опять не знаете? И что вы только делали на уроках физики? Видно булки под партой трескали, пока Марь Ивановна худым одноклассницам азы механики вдалбливала.  Ну так теперь терпите сей ликбез. Сила – это мера воздействия на нечто (тело или поле, например).

Ну, а теперь давайте соберем все эти плохо совместимые понятия в легкомысленной девичьей головке, чтобы понять, почему пирожок не может быть вреден. Итак, если на клетки ваши воздействует удовольствие в виде вкусненькой мучной еды, они начинают перемещать внутри себя чего-то там, совершая работу, и выделять при этом энергию. Круто! А жир-то тут при чём?

Скажем «нет» ядерной диетологии


А значит, если вы съедите на ночь пару пирожков, можно подумать, что энергии соберется как в ядерной бомбе. Которая, между прочим, взрывается, когда критическая масса появляется.

Интересно, диетологи тоже считают наших пухленьких подружек ядерными бомбочками? И не хотят, чтобы их масса достигла критического значения, чтобы девицу не разорвало? Потому и советы такие дают – посиди на диете любимой, не ешь дыньку – она калорийна. Скоро точно понапишут – не пей водицу, козлихой станешь.

Нет, чушь все это. Кушать можно все. Без исключения, и даже :

  • сало;
  • бекон;
  • торты;
  • сахар;
  •  копченую жирнючую скумбрию и т.д.

Можете все это пищевое великолепие мартини или водкой запивать. Можете 2 литра воды сверху выпить. Одним словом, делайте что хотите, кушайте, чего вкусовые рецепторы просят.

Радость без ума


Прекратите играться с любимым мозгом в квест: «Чо зя, а чо низя». За такие издевательства можно не только веса, но и ума лишиться – от постоянного стресса и девичья деменция, глядишь, настанет.

Кстати, а почему бы нет? Человек слабоумный точно озабочен другими проблемами. Или не так: у дурачков проблем-то нет. Им все подходит, все им хорошо. И булочки после шести, и жаренное сало, и основы мирозданья их не гнетут, и актуальность «Капиталла» Маркса пофиг.

Так может в том и есть сермяжная правда – лишиться разума, а вместе с ним – проблем? Но, согласитесь, как-то не очень впечатляет такая перспектива…

Как нужно правильно худеть


А значит, пока светлые мысли роятся в вашей светлой же головушке, как мухи возле ос, подумайте, зачем искать врагов в продуктах? Копайтесь в их количестве, и все!

Например, если на тарелке лежит бекончика с полкилограмма, отрежьте от него чуть-чуть, и ешьте на здоровье. Грамм 20 - 30, почему нельзя? Или, допустим, взяли вы кружочек пиццы, диаметром в полметра, и чешете за ушком, что б из нее повыколупывать, чтобы оставшиеся продукты не полнили?

Да не троньте вкусненький продукт, не гадьте имидж повара. Всего–то вам и нужно, как отрезать от общей лепешки ровно столько, чтобы свободно разместилось на десертной тарелочке (можно даже без голубой каемочки). А может думаете, что тортик враг № 1? Вранье! Весь – да, а капелька - нисколько.

Вбейте в свой разумный мозг: я кушаю все. И все мне на пользу. Причем на отвесную. Но при этом я кушаю, как балерина Плисецкая или мадам Коко - не жру, а дегустирую. И не хронически, а пять раз в день. И все! Рецепт простой, как хвост собаки.

Но если это сложно, тогда воспользуйтесь советом мудрейшей тети Фани Раневской, которая рекомендовала желающим похудеть раздеться догола и есть пред зеркалом. Ей Богу, помогает! Причём обратите внимание – она не говорила, ЧТО покушать. Она рассказывала вам КАК нужно есть.

Одним словом, если перестанете сушить себе мозг ограничением названий продуктов, которые иль можно, иль нельзя, то очень быстро похудеете. Вот прямо сразу, как поймёте: да кушать можно что попало, но только очень, очень мало.

И понимая, что вы – девочка-умничка, мы хотим получить от вас отзывы, сколько и как вы едите, при этом на сколько худеете. А глупости, чего не съели, пишите где-то там, ведь сайтик наш для умных.


Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Чего не кушать, что б худеть
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....