Почему у женщин растет живот

Почему у женщин растет живот

О том, почему растет живот задумывались многие женщины. Бывает, что у одной представительницы прекрасного пола совсем плоский и сексуальных животик, а у другой, извините за выражение, "жировой передник" спереди растет. Откуда же такая несправедливость? Борьба с животом доводит дам до отчаяния. Пытаясь избавиться от ненавистного пуза, они мучают себя диетами и изнурительными физическими нагрузками.

Всё о спорте:

Бывает и такое, что живот вырастает без видимых на то причин. Казалось бы, женщина не слишком толстая, даже можно сказать, "тростиночка", но ее большие складки на животе вызывают даже отвращение у мужчин. А некоторые думают, что эта мадам ждет малыша. Что же это такое? Откуда берется большой живот? Давай разберемся вместе.

Причины появления некрасивого брюха


Рассмотрим основных провокаторов возникновения брюшных жировых складок. Вот они:

  • Принятие пищи "не пойми как". То есть, если ты ешь все, что не приколочено и в любое время суток, то не удивляйся тому, что твой живот начал округляться. А обрастать жиром человек начинает именно с живота, поэтому готовься - скоро ты превратишься в толстую хрюшку.
  • Малоподвижный образ жизни. Если ты постоянно сидишь у компа в социальных сетях или у телика, просматривая очередной выпуск "Дом-2" к примеру, то твой животик в это время, "похихикивая" над тобой, начинает увеличиваться в размерах.
  • Пивко. Да, да, даже если ты больше ничего не ешь и не пьешь, кроме пива, твой живот все равно будет расти. В итоге ты станешь обладательницей "завидного" пивного живота.
  • Сигареты. Курение нарушает обмен веществ в твоем организме, от этого и вырастает пузико.
  • Беременность. Ну тут без комментариев. А после родов живот не уйдет, пока ты не отойдешь от пеленок да детских какашек и не займешься собой!
  • Излишние психи, особенно без серьезного повода. У каждой девушки свои "тараканы в голове", но следует от них избавляться и стараться не истерить. Все болезни, как говориться, от нервов, в том числе и лишние жировые прослойки на животе.
  • Бессонные ночи и дни. Если ты не высыпаешься, то не миновать тебе и складок жировых.
  • "Игра гормонов". Нарушения в гормональном фоне тоже могут стать причиной некрасивого брюха.
  • Кривая осанка. Если ты горбишься и ходишь как вопросительный знак, то естественно твой живот будет выпячиваться вперед. Со стороны это выглядит очень некрасиво.

Профилактика и лечение


Итак, причины появления "передника" мы выяснили. А теперь давай разберемся, как предотвратить рост пуза и побороть его, если оно уже взяло над тобой верх.

  • Убедись, что ты не ждешь ребенка. Бывает, девушка думает, что она поправилась, начинает худеть, усиленно качать пресс, а потом выясняется, что эта дамочка просто "в интересном положении". Поэтому, чтобы вместе с брюхом не избавиться и от ребенка, сделай тест на беременность или сходи к врачу и проверься.
  • Занимайся регулярно гимнастикой. Хотя бы просто пробегись с утра по улице. Ну или пройдись пешком до какого-нибудь магазина, который находится в нескольких километрах от твоего дома. А днем или вечером устрани бардак в своей квартире, вымой пол, протри влажной тряпкой полки и столы. Так ты сожжешь много калорий и жирку откладываться будет некогда и негде. За несколько часов до сна не возбраняется и пресс чуток качнуть. Можешь танец живота разучить, так и от живота избавишься, и партера своего приятно удивишь.
  • Скорректируй свое питание. Выкинь из холодильника любимые колбаски, сосиски, сгущенку, торты и консервы. Забудь о них напрочь!!! Не засоряй такими продуктами свой организм. Не относись к себе как к мусорному ведру!!!!
  • Обратись к эндокринологу. Пусть он осмотрит тебя и назначит анализы, если нужно, для того, чтобы выяснить не "пляшут" ли твои гормоны. Может твое пузико увеличивается именно по этой причине.

Надеемся, что теперь ты поняла почему растет живот и знаешь как от него избавиться, если он у тебя уже имеется. Главное - верь в себя и в свои силы, тогда все получится! Ну а мы всегда поддержим тебя и придем на помощь в нужную минуту.


Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Почему у женщин растет живот
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....