Клюква

Клюква

  • Калории, ккал: 26
  • Белки, г: 0.5
  • Жиры, г: 0.0
  • Углеводы, г: 6.8
Искусственное выращивание клюквыИскусственное выращивание клюквы

Клюква – зеленый полукустарник с тонкими стеблями, стелющимися по земле и приподнимающимися побегами. Растет она на торфяниках и болотах, цветение происходит в конце весны, а сами плоды всегда созревают в начале осени.

Клюква богата такими витаминами, как А, К, С, В1, В2, В3, В6, В9. Она содержит железо, калий, йод, марганец, натрий, бор, кальций, цинк. Если ягоды под снегом перезимуют всю зиму, то они не испортятся и их все равно можно будет собирать, а на вкус наоборот окажутся чуть слаще.

Полезные свойства клюквы


Стоит заметить, что полезные свойства и противопоказания этой ягоды изучаются уже много лет. К нашему времени уже составлен список недугов и болезней, от которых клюква сможет вылечить. К сожалению, не всегда она полезна, и есть те заболевания, при которых ягода не только не дает пользы, но и делает здоровье хуже.

В шестнадцатом веке эту ягоду применяли для смазывания мокнущих ран, а так же при цинге, кашле.

В настоящее время ученые считают, что:

  • клюква усиливает действия на человеческий организм многих лекарств, даже антибиотиков;
  • листья кустарника нужно использовать для борьбы с образованием камней в почках;
  • сок помогает снизить температуру;
  • сок нормализирует работу желудка;
  • сок помогает вести борьбу против высокого артериального давления, атеросклероза, избыточного веса;
  • витамин С укрепляет иммунитет при простуде ;
  • витамин В для положительного воздействия на нервную систему, волосы, ногти;
  • обладает хорошим мочегонным действием, но из-за высокого содержания калия, она не выводит этот химический элемент из организма, сохраняя прочность сосудов;
  • проантоцианиды в составе клюквы замедляют процесс развития злокачественных заболеваний;
  • показывает хорошие результаты при лечении болезни малокровия, ангины, расширения вен;
  • морс из клюквы нормализирует пищеварение, снимает головную боль, увеличивает работоспособность, концентрацию внимания;
  • пополняет организм антиоксидантами

Кому желательно отказаться от клюквы?


Морс из клюквыМорс из клюквы
  • людям с аллергией на данный продукт;
  • при подагре, мочекаменной болезни, гастрите, язве особенно в периоды обострения

Что касается желудочно-кишечного тракта, специалисты рекомендуют разводить сок водой и не принимать ягоды натощак, чтобы не обострять сильное выделение желудочного сока. После приема клюквы стоматологи рекомендуют почистить зубы либо просто прополоскать рот водой, так как кислоты могут быстро разрушить зубную эмаль.

Рецепт, который сможет пополнить ваши знания народных средств с применением данной ягоды.

Мазь из клюквы


Ей лечат кожные заболевания. Взять 2 ст.ложки ягод, размять, сок процедить через марлю. Смешать получившийся отжатый сок с ланолином – 50 гр и вазелином – 50 гр. Такая мазь будет обладать антисептическим и противовоспалительным действием. Хранить мазь в холодильнике под крышкой.


Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Клюква
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....