Я похудела на 8 кг за месяц - фитнес и L-карнитин

До



Мое фото доПосле родов поправилась я, очень поправилась, на целых 10 кг, у меня был большой и обвисший живот, на бедрах появился целлюлит.

По желанию своего мужа, пошла худеть на фитнес, чтобы убрать лишнее килограммы.

Мой инструктор порекомендовал мне, раньше мной никогда не слышанный, L-карнитин, чтобы усилить и ускорить эффект похудения. Принимала его перед тренировкой, минут за 20-30.


Препарат помог мне значительно повысить выносливость моего организма, раньше я и 15-ти минут не могла продержаться, поскольку физическая подготовка была нулевая, сейчас я могу тренироваться непрерывно около 2-х часов.

Первую неделю вес держался на месте, со второй недели я начала замечать что мой животик становится меньше, кожа становится намного подтянутей и блестящей.

Вот уже месяц занимаюсь и употребляю это средство.

Могу похвастаться тем, что уже похудела на 8 кг.

Эффект L-карнитина просто потрясающий. Буду продолжать в том же духе, хочу еще 2 кг сбросить.

Теперь мой любимый муж просто насмотреться на меня не может, как будто бы влюбился заново.
Какую диету выбрать?

После




Мое фото после



Единственное осложнение, а оно возникло почти в самом начале, немного побаливала печень и желудок, но потом, приблизительно через 2 дня все нормализовалось.

Немного повысился аппетит, но это вовсе не мешает моему похудению. Меня не тянет кушать жирную пищу и хлебобулочные изделия, почему-то постоянно хочется яблок, морковки и цитрусовых.

Когда занимаюсь непосредственно спортом, такое ощущение что я под душем, но при этом энергии было достаточно много. Тренер объяснил это тем что кроме белков и углеводов, энергией мое тело могут обеспечивать и жиры. L-карнитин играет очень важную роль в данном случае, он помогает давать старт переработке запасов жира для образования дополнительной энергии и воды. Поэтому я чувствовала такой прилив сил.

Девочки, эффект действительно есть, он не заставит себя долго ждать, я всем советую попробовать. Мне кажется никто из вас не пожалеет о том, что L-карнитин поможет вернуть вам вашу фигуру, и сделает вас привлекательными.
О продукте

В БАДы, смеси «Л-карнитина» включен такой компонент как карнитин, использующийся в любительском фитнесе для контроля формы тела. Фермент карнитина, надо понимать, самостоятельно вырабатывается печенью худеющего без серии вспомогательных одноименных БАДов в достаточном для похудения количестве. Однако именно этот продукт позволяет накопить больше энергии для упражнений и тренировок, перестроить ваш организм на более успешное сжигание жировой прослойки.

О курсе

По официальным данным, использование «Л-карнитина» позволяет распрощаться с 5-7 килограммами за месячный курс употребления. Но если пить, даже по особой схеме, «Л-карнитин» без тщательнейшим образом продуманной фитнес-программы, эффект будет просто укрепляющим. Помочь этот препарат способен людям, сидящим на строгой вегетарианской диете, так как в их организме карнитина не вырабатывается вообще. Тем не менее, если сбалансировать свой рацион, продумать схему и алгоритм занятий, «Л-карнитин» станет незаменимым помощником в нелегком деле похудения.
Адвего

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Я похудела на 8 кг за месяц - фитнес и L-карнитин
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
алина 7 мая 2015 23:07
Хочу похудеть на 8кг за месяц сейчас 63
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.