Домашняя клизма для похудения, как сделать самостоятельно

Клизма для похудения дарит чувство легкости и свободы!Клизма для похудения дарит чувство легкости и свободы!Мы привыкли есть каждый день, и не задумываться, а что происходит с пищей, и куда же она девается. Мы не думаем об естественном процессе освобождения кишечника, так как это происходит само собой с момента рождения и до самой смерти.

Считается, что если ускорить освобождение кишечника, то улучшается обмен веществ, и человек худеет. С этой целью может быть применено слабительное, или клизмы.

Клизма для похудения в домашних условиях это способ безопасно и быстро очистить кишечник от шлаков и сбросить вес.

Можно ли похудеть от клизм?







Содержание:


- с солью
- с кофе
- с лимоном







Как очистить кишечник без клизм?

Очищающая диета:

http://idunn.org/2406-ochischayuschaya-dieta-na-7-dney.html



Как появились очищающие клизмы для похудения



Вы наверняка слышали про пользу очищения организма от шлаков? И знаете, что есть такая замечательная процедура как гидроколонотерапия? Её очень любят назначать в платных клиниках при всех болезнях, от угрей на лице и хронического простатита до ожирения. Кишечник промывается большим количеством жидкости, становится чист как у младенца, и все болезни проходят, человек худеет фантастическими темпами, чудесно себя чувствует.

Гидроколонотерапия требует посещения мед. учреждения, и немало стоит, однако ей существует альтернатива, это домашняя очистительная клизма для похудения. Правда, похудение с помощью клизмы потребует минимум 10 процедур, чтобы заменить только один сеанс промывания кишечника в больнице.

Особенно хороша по отзывам клизма для похудения живота. Уже после первого применения он просто исчезает! И ничего удивительного тут нет, известно же, что в кишечнике может быть до 15 кг фекалий! Представляете, если все эти залежи вас покинут?

К содержанию

Польза клизмы для похудения



Очищение клизмой для похудения помогает вследствие следующего эффекта. Если вы питаетесь не регулярно, кушаете одновременно не совместимые продукты, в вашем рационе есть фаст фуд, много мучного, другие вредности, часть пищи не может перевариться.

Кишечник, конечно, старается максимально выводить все непереваренные остатки, но даже при регулярном стуле часть их может задерживаться и копиться в ЖКТ. Эффективные клизмы для похудения помогают очистить кишечник полностью. Вы чувствуете легкость и прилив сил, у вас нормализуется аппетит и обмен веществ.

Уже сразу после процедуры вы можете стать легче на полтора килограмма, представляете, что с вами сделает курс процедур?

К содержанию

Как делать клизму для похудения



Очищение организма клизмами для похудения это тренд, существующий на протяжении нескольких лет. За это время появились разные варианты этой процедуры, обладающие разными эффектами. Раствор для клизмы для похудения делают с солью, уксусом, содой, и даже кофе, медом и лимоном, ниже вы найдете необходимые рецепты.

Здесь — техника выполнения клизмы в картинках. Конечно, ставить клизму для похудения лучше вдвоем, помощник облегчит задачу, но можно сделать её и самостоятельно.

Купите кружку эсмарха, потребуется также медицинская стойка и вазелин.

Кружка эсмархаКружка эсмарха


Кружку эсмарха наполняют раствором комнатной температуры в количестве полутора литров, шланг зажимают краником, проследив чтобы в нем не осталось воздуха, систему подвешивают на высоте полутора метров от пола.

Лучше всего делать клизму в ваннойЛучше всего делать клизму в ванной


Пациент укладывается на клеенку на левый бок, или встает в колено-локтевое положение с приподнятым тазом, наконечник смазывается вазелином и осторожно вводится в задний проход на глубину 5-7 см вращательными движениями.

При введении наконечника нужно соблюдать осторожностьПри введении наконечника нужно соблюдать осторожность


Краник ослабляется, поток раствора надо регулировать, чтобы жидкость поступала в кишечник не слишком быстро. В конце процедуры в кружке эсмарха должно остаться немного жидкости.

После того как вся вода окажется в кишечнике, наконечник извлекается. Нужно лечь на спину, чтобы вода лучше распределилась по кишечнику, минуты через 3-5 можно повернуться на левый бок. На правый бок ложиться опасно - большая часть жидкости всё равно находится в прямой и сигмовидной кишке, которые расположены в левой половине живота. У сигмы повышенная подвижность, и положение на правом боку может спровоцировать боли.

Нужно полежать или походить 15 — 20 минут, сколько выдержите, чем больше вы сможете терпеть — тем более эффективной будет процедура.

Правильная клизма для похудения сопровождается излитием всей введенной жидкости + всё то, что застоялось в нижних отделах кишечника. Стул после клизмы будет многократным, жидким и очень обильным. Не спешите покидать санузел.

К содержанию

Рецепты клизмы для похудения



Какие делать клизмы для похудения женщины, как правило, выбирают сами, исходя из личных предпочтений и наличия тех или иных ингредиентов.

Важно: вода не должна быть чрезмерно холодной или очень теплой, оптимальна комнатная температура. Воду лучше прокипятить, а потом остудить. Ингредиенты любого рецепта сначала растворяют в небольшом количестве воды, а затем уже доводят раствор до необходимого объёма.

К содержанию

Солевая клизма



В медицине для очищения кишечника чаще всего используется солевая клизма. Для похудения она так же наиболее эффективна. Небольшое добавление соли в воду создает так называемый гипертонический раствор, который способен притягивать жидкость в кишечник. Вследствие этого каловые массы размачиваются и разжижаются, а затем легко покидают организм.

Клизма для похудения с солью гарантирует потерю минимум 1.5 кг лишнего веса всего за одну процедуру.

Рецепт солевого раствора:

В стакане кипяченой воды растворите чайную ложку соли, доведите объем раствора до полутора литров. Интернет-эксперты в области похудательных клизм рекомендуют дополнить такой раствор соком половины лимона, столовой ложкой яблочного уксуса и столовой ложкой меда.

Особую эффективность для похудения живота имеет солевая очистительная клизма приготовленная в концентрации 1 десертная ложка на полтора литра воды.

К содержанию

Кофейная клизма



Клизма с кофе предназначена именно для похудения, ни с какими другими целями её не применяют. Кофе — продукт с жиросжигающими свойствами, оно содержит кофеин, а кишечник вполне способен всасывать любые вещества.

Для того, чтобы сделать клизму с кофе, нужно заварить крепкий зерновой молотый кофе (растворимый не подходит), из расчета 3 столовых ложки на стакан воды, процедить, остудить, и разбавить кофе до необходимого для клизмы объема.


Клизма с лимоном



Для похудения лимон стал классическим продуктом. И аппетит отбивает, и жиры сжигает. Так почему бы его не использовать в клизмах? Подумали умные люди и стали добавлять сок половины лимона в воду для клизм.

К содержанию

Клизма для похудения: видео



Как делать клизмы вам рассказывает в популярной передаче доктор:



К содержанию

Отзыв эксперта



Осталось только ЭТИМ прочистить кишечник!Осталось только ЭТИМ прочистить кишечник!Очищение кишечника клизмой для похудения — это одна из самых сложных для написания тем, потому что когда пишешь — очень трудно не смеяться.

Вы что, действительно верите, что прос..вшись вы похудеете? Станете легче — да, но на вес ваших фекалий и не более.

А теперь пройдемся по всему вышеописанному, но только теперь — всерьёз.

В медицине клизмят только при хронических запорах, когда у пациента стул отсутствует более 3-4 дней, и слабительные не помогают. Причем это мера экстренная, вынужденная, например, при болях в животе из-за констипации. Для похудения клизмы зачем-то рекомендуются даже если с кишечником у вас очевидно всё в порядке, и вы успешно посещаете санузел каждый день.

Клизмы, проводимые в таком объеме, да ещё и курсами по 7-10 процедур, как рекомендуется в этих ваших интернетах, напоминают атомную войну, объявленную нормальным обитателям кишечника. Гибнет естественная флора, на её место заселяются всякие стафилококки и прочие злобные патогенные бактерии и грибы. Дальше события развиваются по известному сценарию: нарушение микрофлоры, дисбактериоз, неустойчивость стула, то запоры, то поносы, вздутие живота, колит и прочие неприятные осложнения. Хуже всего этого может быть разве что гидроколонотерапия, воплощение мечты сантехника - но проделанное с кишечником человека. Не хватает только ершика для чистки труб.

Клизма — медицинская процедура, для проведения которой необходимы соответствующие навыки. Например, знаете ли вы что наконечником клизмы можно травмировать прямую кишку? Или известно ли вам, что использование воды температурой от 36-37 градусов в таком количестве может привести к всасыванию её в кишечнике и тяжелой интоксикации организма? Об этом в интернете не пишут.

Особенно умиляют рецепты клизм для похудения. Например, добавить в раствор столовую ложку меда, уксус и лимон! Зачем? Чтобы вызвать химический ожог кишечника и гарантированный колит? А рецепт с кофе особенно опасен для здоровья. Кофеин всосется из раствора в кишечнике быстрее, чем если бы вы этот крепкий кофе употребили бы естественным путем (выпили). Если у вас больное сердце, такая клизма вас и до реанимации доведет.

Частое применение клизм доказано ведет к прекращению самостоятельной дефекации и провоцирует возникновение целого ряда неприятных проктологических заболеваний (геморрой, проктит, анальная трещина, парапроктит)

Решайте сами, нужны ли вам клизмы для похудения вместе со всеми их последствиями.

К содержанию
Ирина Зарудная

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Домашняя клизма для похудения, как сделать самостоятельно
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Каролина 29 апреля 2017 16:49
Не , дома бы не стала такую процедуру делать, а вот в комплексной программе, это то что надо. Только что бы похудеть, клизма это одно из составляющих. В санатории истра мед, проводят программы, позволяющие скинуть вес, и не только используют клизму, но и массажи и лфк. Мне там очень понравилось.
Бусинка 10 июня 2015 10:57
ОлесЯЯ, клизма может быть и дешево, но это сомнительное удовольствие, так как она из кишечника вымывает все бактерии полезные, и может быть потом дисбактериоз. Если вас это не пугает, то в путь!!!!! Я лучше современными методами буду пользоваться, тем же лаваколом, и действует гораздо лучше клизмы, и не в ущерб здоровью.
ОлесЯЯ 10 июня 2015 04:28
А чем вас клизма не устраивет, дешево и сердито)))
Еленка 26 мая 2015 02:34
Да, не понимаю я этих новомодных похудений, так мучить себя, чтобы сбросить 1,5 кг и через день обратно их наесть. Уж лучше тогда действительно слабительное какое-нибудь принять. Тем более некоторые препараты еще и токсины выводят, например, Лавакол. Слышала еще про Фортранс, но он дороже и не так удобен в употреблении. А вон Лавакол отлично чистит кишечник, и это уж точно намного комфортнее, чем клизма.
Томара 7 апреля 2015 03:15
Полностью согласна с автором статьи, клизмой можно довести себя до такого дисбактериоза, что потом год лечиться придется, и это еще самое мало на что клизма способна. Если уж решили перед похудением почистить кишечник, то для этого есть препараты, которые чистят намного лучше клизмы. Я в перед диетой всегда лаваколом пользуюсь, он действует мягко, и не губит полезную микрофлору в кишечнике.
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.