Эфирные масла от целлюлита: какое лучше выбрать?

Существует огромный количество самых разнообразных маселСуществует огромный количество самых разнообразных маселЦеллюлит смело можно назвать женской чумой 21 века. Причем эта напасть свойственна не только дамам в возрасте, страдающим избыточным весом. Частенько можно встретить стройную девушку с уже заметными проявлениями бугорков и ямочек в области бедер и ягодиц.

Способов борьбы с этой неприятностью преогромное множество. В этой статье мы поговорим об эфирных маслах от целлюлита, их влиянии на кожу, полезных свойствах и их применении.

Полезные свойства эфирных масел от целлюлита



Несколько капель того или иного эфирного масла способны простимулировать ваши обменные процессы, улучшить кровообращение и поспособствовать очищению организма от токсинов и шлаков.

Применяют эфирные масла по-разному:

Добавляя совсем немного нужного нам масла, мы можем ускорить процесс исчезновения «апельсиновой корки». Разумеется, все эти дополнительные косметические средства будут давать наилучший эффект при сочетании их с комплексной программой похудения, правильного питания и выполнения регулярных физических упражнений.

Виды эфирных масел и их влияние на целлюлит



отлично стимулирует лимфатическую системуотлично стимулирует лимфатическую системуЦитрусовые масла признаны чемпионами в борьбе с целлюлитом. Так масло грейпфрута отлично стимулирует лимфатическую систему и выводит избыточную жидкость из организма, благодаря чему улучшается кровоснабжение клеток и их питание, и как следствие, исчезают целлюлитные проявления.

Масло лимона — это настоящий подарок для всех желающих быстро избавиться от целлюлита. Оно способно волшебным образом придать коже здоровый вид и цвет. Массажи и обертывания с его добавлением улучшают циркуляцию крови и нормализуют метаболизм.

Апельсиновое масло, как ни курьезно бы это не звучало, замечательно справляется с «апельсиновой коркой» на коже. Вот почему оно — фактический лидер среди прочих эфирных масел.

Его огромный плюс — возможность использовать при сухой, раздраженной и даже потрескавшейся кожи. При этом такое масло способно расщепить жировые клетки, что особенно актуально для людей, страдающих ожирением.

Мандариновое масло лучше всего применяется с целью устранить растяжки на коже, так часто появляющиеся при быстро похудении или после родов. Против целлюлита оно менее эффективно.

Масло жасмина помимо способствованию исчезновению кожных бугорков поможет омолодить кожу, сделать ее более упругой и эластичной. Но самая большая его заслуга - способность повысить упругость грудных мышц. В результате ваша грудь может приобрести более привлекательную форму..

Масло аниса отлично подойдет тем, у кого кожа более дряблая, стареющая. Способствует замедлению старения и возвращению эластичности. Анис лучше всех справится с задачей нормализации водно-жирового баланса.

Эфирное масло иланг-иланг прекрасно увлажняет кожу и надежно защищает ее от воздействия окружающей среды.

Масло кипариса может подсушить кожу, что необходимо при варикозном расширении вен.

Масло розмарина — еще одно хорошее средство в борьбе с целлюлитом. Устраняет застой крови, выводит жидкость из тканей и улучшает липидный обмен.

Масло фенхеля поможет вам вывести шлаки из тканей и заодно сделать вашу кожу гладкой и эластичной.

Каждое из этих эфирных масел по-своему хорошее и полезное. Но наилучшего результата можно добиться, если использовать их в смешанном виде. Правильно смешанная смесь дает потрясающий результат, который вы сможете заметить уже после первой процедуры.

Как правильно готовить смесь из эфирных масел?



Так же делают обертывания с эфирными масламиТак же делают обертывания с эфирными масламиВ чистом виде эфирное масло наносить на кожу ни в коем случае не рекомендуют — там слишком большой концентрат полезных микроэлементов. Для смеси нам понадобится базовое масло, в качестве которого чаще всего используют оливковое. Можно также применить абрикосовое или персиковое масло.

Смесь для массажа против целлюлита обычно готовится в следующих пропорциях: на 30 мл базового масла добавляют 10-15 капель эфирного, выбранного вами с нужным предназначением.

Для антицеллюлитной ванны эфирное масло смешивают с морской солью и добавляют в пену или гель для душа. Не стоит просто выливать масло в ванну — эффект будет малозначимый, так как распределение его в воде будет неравномерным. В таком случае вы получите лишь аромаэффект.

Чтобы приготовить обертывания с добавлением эфирных масел против целлюлита, можно взять в качестве основы глину, мед и то же базовое масло. Такие процедуры обычно могут длиться от 20 до 60 минут. А если вы добавите пару ложек молотой корицы, то борьба с целлюлитом станет еще более эффективной.

Отзыв эксперта



Чаще всего от целлюлита применяются довольно жгучие эфирные масла. Считается, что масло горького апельсина и грейпфрута сжигают жир, масла имбиря и корицы ускоряют метаболизм, и т д. Но всерьез всю эту информацию проверить как-то не удается. Официальные ресурсы с публикациями научных исследований почему-то не спешат предоставить любопытствующим данные про то, как то или иное эфирное масло воздействует на целлюлит. И, о ужас, многие ученые вообще не делают различий между великим и ужасным целлюлитом и просто жировыми отложениями.

Как бы там ни было, польза масла состоит в его термогенном и увеличивающем кровообращение эффекте. Обычно эфирное масло добавляют в теплую ванну, или смесь масел для массажа, что только увеличивает соответствующее влияние на организм. В итоге, максимум возможностей масел – обеспечить дренаж, то есть дать телу возможность избавиться от лишней жидкости естественным путем.

Если жидкости много, масло сработает, и объемы уменьшатся. Интересующиеся, кстати, могут померить объемы сантиметровой лентой сразу после ванны или массажа против целлюлита, и часиков так через 5-6, когда съеден уже хотя бы 1 прием пищи, и выпито некоторое количество воды и напитков. Объемы сначала уменьшатся, а затем стану такими же как и до процедуры.

Поэтому, кстати, очень многие идейные фанаты ванн для похудения и от целлюлита с маслами советуют не есть, и не пить после процедуры. Если так и делать, самое «лучшее», что можно приобрести – это постоянная слабость, недоедание и постепенное ухудшение здоровья. Ну, а если питаться как обычно и делать процедуры для того, для чего они предназначены (то есть для ухода за кожей и релаксации), то можно добиться хорошего видимого эффекта. На фоне диеты и упражнений.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Эфирные масла от целлюлита: какое лучше выбрать?
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.