Зверобой для похудения, или как можно снизить аппетит, повышая его

Зверобой - уникальное средство народной медицины, применяемое и для похуденияЗверобой - уникальное средство народной медицины, применяемое и для похуденияТрава зверобой для похудения может быть использована в виде отваров и настоев. Чаще всего в народной медицине ее применяют для нормализации пищеварения, но это — далеко не все его полезные свойства.
Все способы похудения:

Лечебные свойства зверобоя



Будучи великолепным «даром природы» зверобой обладает массой всяких «вкусностей». Нет, речь не о его вкусе, слишком специфическом, чтобы назвать его приятным.

Мы имеем в виду те самые возможности, благодаря которым он получил довольно широкое признание как у народных целителей и травников, так и у официальных врачей. Да-да, те самые любители «химии» в белых халатах тоже применяют зверобой.

Самый простой способ приема зверобоя - приготовление отвара из негоСамый простой способ приема зверобоя - приготовление отвара из негоИтак, самым важным свойством этой травы является его способность снижать аппетит. Именно об этом, по крайней мере, говорится на многих сайтах, посвященных похудению. Это происходит благодаря тому, что он оказывает вяжущее действие на слизистую желудка, которая в результате начинает производить меньше кислоты.

Если у вас имеются проблемы с мотивацией во время похудения, то скорее всего диета и непривычные физические нагрузки становятся для вас тяжким испытанием. Это неизбежно ввергает вас в стресс, а длительно существующее подобное состояние может вызвать депрессию.

Так вот именно от депрессии, а точнее для повышения настроения и способности справляться с подавленностью и назначают препараты на основе зверобоя. И делают это не только травники, но и врачи в поликлинике.

Как принимать зверобой



Как писалось ранее, зверобой можно применять в виде отваров, настоев, а также спиртовой настойки. Существует и аптечный препарат в таблетках, содержащий экстракт этой травы.

Настой зверобоя готовится очень просто — в обычный стакан наполненный кипятком засыпают 10 г сухой травы и настаивают под крышкой в течение 30 минут.

Отвар готовят немного иначе — в эмалированную посуду вливают поллитра воды, добавляют щепотку зверобоя и доводят до кипения. После этого отвар остужают и пьют.

Третий вариант — настойка, изготавливается с использованием спирта. Им заливают сухую траву зверобоя в соотношении 5:1 и оставляют на две недели. Полученную настойку процеживают и употребляют по необходимости.

Отзыв эксперта



Зверобой сводит на нет эффективность оральных контрацептивовЗверобой сводит на нет эффективность оральных контрацептивовНачнем с того, что проведем работу над ошибками в предыдущем тексте. А для этого откроем первую попавшуюся энциклопедию народной медицины.

Что же мы видим? Зверобой используется для повышения аппетита благодаря растительным горечам, входящим в его состав. Уже интересно и никак не вяжется с похудением.

Далее, препараты на основе зверобоя действительно используют в качестве антидепрессантов. Более того, он входит в состав одних из самых продаваемых на Западе таблеток «Прозак». Однако, к примеру Германия, продает препараты на основе этой травы исключительно по рецепту.

Все дело в его побочных эффектах, связанных с его довольно высокой токсичностью. Ядовитые свойства зверобоя даже нашли отражение в его названии — животных он может убить! А что говорить о людях?

Теперь о «побочке». Любой препарат на его основе вызывает так называемую фотосенсибилизацию кожи. Это значит, что человек становится намного более чувствительным к солнечной радиации. Возрастает риск ожогов и даже рака кожи!

Также трава зверобоя может повысить артериальное давление. А ведь гипертонией страдает большинство женщин «за 40», которые к тому же имеют избыточный вес, а тем более ожирение! Таким дамам следует всячески избегать этой травы.

Если вы принимаете оральные контрацептивы, зверобой способен свести на нет всю их защитную функцию. Причем этот эффект может развиться даже при весьма кратковременном приеме.

Так что если после приема зверобоя у вас вдруг начнет расти живот — это совсем не обязательно будет означать, что вы поправились. Сделайте тест на беременность — возможно его результат вас неприятно удивит.

Зверобой входит в состав таблеток от депрессииЗверобой входит в состав таблеток от депрессииДля мужчин длительный прием зверобоя также весьма нежелателен. Как и в случае с женщинами он оказывает влияние на гормональную сферу. В результате такого приема у мужчин может даже развиться импотенция! Впрочем, после отмены препарата в течение нескольких недель все придет в норму, но каких нервов это будет стоить мужчине!

Наконец, будучи достаточно активным веществом, он не должен сочетаться с другими травами. Применение лекарственных сборов, составленных с нарушением дозировок и состава, может создать высокую нагрузку на почки и печень. А это уже серьезные проблемы со здоровьем.

Итак, эта трава является достаточно мощным адаптогеном, то есть препаратом, помогающим организму быстро приспособиться к неблагоприятным условиям среды обитания. Однако для похудения зверобой едва ли подходит.

Во-первых, он совсем не безобиден. Во-вторых, он повышает аппетит. Поэтому прежде, чем начать попытки худеть с этим растением, обратитесь к врачу, который сможет сказать, будет ли его применение вами безопасным и эффективным.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Зверобой для похудения, или как можно снизить аппетит, повышая его
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....