Пищевая сода для похудения, как пить соду: рецепт

Пищевая сода для похудения, как пить соду: рецептДешевое и якобы эффективное средство — вот что такое пищевая сода для похудения. Как пить ее для того, чтобы избавиться от ненавистных килограммов?
Все способы похудения:

Сода для похудения: причины использования



Большинство хозяек знают — пищевая (или питьевая) сода является важным элементом быта. Ею очищают сковородки от жира и застарелой грязи, ее добавляют в тесто в качестве разрыхлителя.

Кроме этого ее можно принимать внутрь в качестве экстренного средства от изжоги. Однако в последнее время на множестве форумов появились сообщения от лица людей, похудевших с помощью соды.

В многообразии отзывов непосвященному тяжело разобраться: одни говорят, что избавились от кучи килограммов, другие — что эффект нулевой. Попробуем понять, чем руководствуются худеющие, употребляя раствор соды.

Итак, считается, что сода подавляет активность соляной кислоты желудка. Это — правильное мнение.

Далее утверждается, что благодаря этому снижается переваривание жиров. Кроме того, сама сода способна блокировать усвоение липидов и из-за этого человек якобы худеет.

Еще одним свойством, которое адепты содового похудения приводят в пример, является антисептический эффект этого вещества.

Ошибочно путая антисептики с антибиотиками, адепты нетрадиционной медицины уверяют, что прием соды приведет к уничтожению вредных бактерий, размножающихся в кишечнике и не дающих ему нормально работать.

Ну и в третьих, модный в последнее время миф о том, что закисление крови — это невероятно вредно, заставляет многих использовать соду для ощелачивания ее.

Считается, что в щелочной среде процессы распада жиров происходят гораздо быстрее. Да и в целом такая среда намного полезнее для организма.

Как пить соду для похудения: рецепт



Рецептов как пить соду для похудения великое множество. Одни предлагают употреблять ее натощак, другие — на сытый желудок.
Есть много рецептов, как пить соду для похудения
Третьи недоумевают: «зачем вообще пить соду, если ее можно добавлять в пищу». Расскажем о самом простом рецепте.

Начать следует с самой маленькой дозы — буквально пара граммов, умещающихся на кончике чайной ложки. Растворите ее в теплой воде и выпейте натощак за 30 минут до еды.

Постепенно увеличивайте дозу, пока не дойдете до полутора чайных ложек в сутки. Принимать это количество следует трижды в день.

Следует отметить, что быстрого эффекта вы не получите. Лишь долгий, кропотливый труд заставит ваш организм расстаться с «нажитым добром». Но вы можете ему помочь.

Говорят, эффект от соды намного сильней, если начать заниматься споротом и перестать жрать что попало.

Сода для похудения: мнение эксперта



Дорогие расплывшиеся и поправившиеся хозяйки. Не надо сравнивать себя с грязной сковородкой. Иначе вы скоро «Fairy» начнете пить, которое тоже жиры смывает.

Сода при непосредственном контакте с жирами эмульгирует их, дробя на мельчайшие капельки. Но растворить оно их не может.

Соляная кислота никак не влияет на переваривание жиров. Она подготавливает белки к дальнейшему расщеплению ферментами.

Переваривание же жиров происходит в кишечнике, в котором кислота мгновенно нейтрализуется при помощи собственных ресурсов организма.

Бороться с изжогой при помощи соды — порочный метод. При реакции нейтрализации соляной кислоты выделяется углекислый газ, который распирает желудок.

Мозг получает сигнал о том, что желудок полон и начинает еще больше выделять соляной кислоты. Так называемый «кислотный рикошет» уже очень многих довел до язвы, но народ почему-то до сих пор предпочитает бабушкины способы современным антацидным средствам.

Ощелачивание крови путем употребления соды может привести к серьезным последствиям. Конечно, полторы чайные ложки в день не способны хоть как-то изменить кислотно-щелочное состояние крови, но наш человек же меры не знает.
Употребление соды может привести к серьезным последствиям
Стоит ему захотеть похудеть побыстрее и доза соды начнет увеличиваться до нескольких столовых ложек, а то и вообще до полпачки в день. Ну а что, если много еды=много килограммов, значит много соды=мало килограммов. В результате — алкалоз и реанимация.

Чем выяснять, как пить соду для похудения, лучше найдите хорошего фитнес-тренера, запишитесь на его тренировки и ограничьте калорийность своего рациона питания.

Включите в него овощи и фрукты, исключите мучное и сладости и скоро сможете насладиться результатами. А всякие чудесные способы похудеть оставьте клиническим идиотам.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Пищевая сода для похудения, как пить соду: рецепт
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Лолита 18 мая 2015 16:37
Малоподвижный образ жизни. поздний ужин.
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.