Молокочай для похудения

Молокочай можно пить вездеМолокочай можно пить вездеЕще несколько лет тому назад напиток чай с молоком казался по меньшей мере странным и бесполезным. Сегодня же мало кого им удивишь.

Молокочай для похудения приобрел огромную известность в узких кругах «широких» людей. На его основе составлено множество различных диет и разгрузочных дней.
Какую диету выбрать?

Молокочай для похудения: польза



Есть мнение, что пользу молокочая для похудения трудно переоценить. В борьбе с жиром он помогает в первую очередь тем, что хорошо насыщает, а калорий при этом содержит минимум. Недаром англичане его очень любят.

Молокочай весьма полезен тем, кто страдает заболеваниями почек, желчного пузыря, нервными расстройствами, болезнями сердца, нарушенным метаболизмом и лишним весом.

С помощью этого вкусного и питательного напитка в вашем организме начнут восстанавливаться обменные процессы, очищаться печень, кровь, выводиться избыточная жидкость и желчь, снижаться вес и даже улучшаться состояние кожи.

Улучшает многие функции организмаУлучшает многие функции организмаЗаваривать чай с молоком очень просто, пить вкусно и приятно, а выдержать диету на нем или парочку разгрузочных дней — легко.

Приготовление молокочая не займет у вас много времени, при этом вы можете взять его с собой на работу в термосе и наслаждаться напитком в течение всего дня, худея без ущерба для здоровья. Пожалуй, единственным противопоказанием такого способа будет полная непереносимость цельного молока.

Как правильно приготовить молокочай для похудения?



Логичным следующим шагом будет рассказ о том, как приготовить молокочай для похудения. Предлагаем вам несколько рецептов на ваш выбор:
  • Необходимо нагреть 1,5 литра свежего молока до 70 градусов. Затем высыпать в него 2-3 чайные ложки чая (лучше всего зеленого) и дать настояться в течение 20 минут. Процеживаем и пьем в течение дня.
  • 1 чайную ложку чая запариваем 100 мл кипятка. Спустя 5 минут процеживаем и добавляем молоко в пропорциях 1:1.
  • Предварительно следует сделать крепкую заварку. Далее налить в чашку кипяток и через минутку его вылить. Потом заполняем чашку сначала молоком на 1/3, а затем крепким чаем на остальные 2/3.

Пейте его не торопясь, похудение - дело серьезноеПейте его не торопясь, похудение - дело серьезноеКак видите, готовить молокочай несложно и недолго. Попробуйте такой приятный на вкус способ похудения, и, уверены, уже через месяц на фото и в зеркале вы будете себе нравиться больше, чем прежде.

Молокочай для похудения: мнение эксперта



А теперь поговорим по взрослому, без дешевой агитации и глупых всплесков положительных эмоций.

Первый аргумент — про англичан. По статистике, Великобритания входит в первую десятку самых «толстых» стран мира. Наталкивает на определенные мысли, правда?

Второй аргумент — по поводу химического состава чая. Все те великолепные вещества, которые содержатся в чае, успешно нейтрализуются молоком. Слыхали про то, что при отравлениях всякими химикатами в качестве первой помощи рекомендуют молоко?

Белок, содержащийся в нем, работает как активированный уголь, впитывая в себя и нейтрализуя все на своем пути — и «правых», и «виноватых». Биофлавоноиды, содержащиеся в чае, также адсорбируются на белок молока, теряя свои свойства.

Третий аргумент — польза чая для похудения пока доказана только на крысах. Проведенные в различных лабораториях мира исследования действительно показывают способность флавоноидов стимулировать в определенных пределах распад жиров, но, повторяем, у крыс.

Вкусно, модно, бесполезноВкусно, модно, бесполезноМы же все таки люди. А исследований на людях (таких, которым можно верить) никто пока еще не провел.

Молокочай для похудения — это вымысел, хотя сбросить с его помощью вес возможно. Достаточно перестать есть, сев на молокочайную монодиету. Но это небезопасно для здоровья.

В других же случаях вы получите абсолютно бесполезный, хотя где-то и вкусный напиток, который, увы, никак не влияет не только на вес, но и на весь организм. А если добавите еще и сахарку — то всей вашей борьбе с лишними кило может прийти закономерный кирдык. Так-то!

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Молокочай для похудения
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.