Яйца на шестилепестковой диете

Яйца на шестилепестковой диетеВ описании продуктов для шестилепестковой диеты вы можете увидеть куриное яйцо. Не радуйтесь раньше времени, на самом деле, если вы сварите себе яйцо и съедите его вместо творога, это приведет к нарушению вашей диеты и вы не получите результат.
Какую диету выбрать?
Почему тогда яйца присутствуют в списке разрешенных продуктов?

Когда вы привыкнете к маленькому количеству пищи, когда диета 6 лепестков станет для вас привычным образом питания, а потеря веса будет стабильной (обычно это бывает после 5-7 круга диеты), вы действительно сможете позволить себе периодически есть яйца. Но на первых кругах диеты яйцо есть нельзя.
На самом деле куриное яйцо может стать вашим помощником уже с самого первого вашего белкового дня, но целиком вареное яичко можно скушать лишь через несколько успешных кругов.

Яйца — замечательный источник белка. Однако не путайте 6 лепестков с другими диетами, здесь можно использовать только белок куриного яйца, причем ровно в том количестве, какое необходимо для приготовления других блюд: например, котлеток из курицы в куриный день, или творожной запеканки в творожный день.

Яичный белок нужен лишь чтобы ваши котлетки не рассыпались при тушении, а творог при запекании. В углеводные дни яйца, конечно, противопоказаны совсем.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Яйца на шестилепестковой диете
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.