Помидоры с тунцом и каперсами 2,3,4 этапы

Помидоры с тунцом и каперсами 2,3,4 этапыДля подготовки понадобится около 20 минут.
В среднем время приготовления составляет 0 минут.

Для 3 порций понадобятся такие ингредиенты:
- тунец в собственном соку (1 банка);
- лососевая икра (2 столовые ложки);
- обезжиренный творог (100 г);
- помидоры (8 шт.);
- лимонный сок (1 столовая ложка);
- кайенский перец (половина чайной ложки);
- каперсы (2 столовые ложки);
- мелко нарезанный зеленый лук (2 столовые ложки);
- соль и перец.
Выбор рецептов:
Для начала следует заняться бланшированием помидоров, очистив их перед этим от кожицы. Также следует вырезать и отложить шляпки, после чего аккуратно вынуть помидорную мякоть, которую стоит посолить и временно отложить в сторону. Тунец тщательнейшим образом смешивается с каперсами, творогом, лимонным соком и зеленым луком и приправляется перцем. Получившейся начинкой следует заполнить помидоры, украсив их икрой и слегка посыпав перцем. После того как шляпки возвращаются на свое место блюдо считается готовым и можно приступать к дегустации.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Помидоры с тунцом и каперсами 2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....