Закуска-крем из творога с тунцом 2,3,4 этапы

Закуска-крем из творога с тунцом 2,3,4 этапыДля подготовки понадобится около 15 минут.
В среднем время приготовления составляет 0 минут.

Для 8 порций понадобятся такие ингредиенты:
- обезжиренный мягкий творог (200 г);
- тунец в собственном соку (150 г);
- маленькая луковица;
- маленькая морковь;
- мягкая горчица (1 чайная ложка).
Выбор рецептов:
Аккуратно сливаем сок с тунца как можно более тщательно, после чего кладем его в миску. Морковь трем на не слишком крупной терке, а луковицу измельчаем. Морковку с луковицей, а также творог и горчицу добавляем в миску с тунцом. Получившуюся массу перемешиваем, а потом взбиваем блендером. Когда масса станет однородной – это будет означать что крем готов, после чего его стоит поместить на некоторое время в холодильник.
Следующий этап – приготовление хлеба согласно рецепту доктора Дюкана, на который и будет намазываться получившийся крем.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Закуска-крем из творога с тунцом 2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....