Пирог из ревеня 2,3,4 этапы

Пирог из ревеня 2,3,4 этапы1) Ингредиенты (на 3 порции):
• 2 столовые ложки овсяных отрубей;• 4 яйца;
• 10 таблеток сахарозаменителя;
• 2 стебля очищенного ревеня;
• 1 столовая ложка мягкого обезжиренного творога (0 %);
• 1столовая ложка пшеничных отрубей
Выбор рецептов:
.
2) Как приготовить?
А, это, кстати, довольно криативный рецепт пирога с овощем. Ведь как известно, ревень это овощ, но готовиться он как фрукт.
Сначала необходимо приготовить начинку: нарезать кольцами ревень и положить в форму для выпечки. Затем ревень залить двумя столовыми ложками воды, предварительно смешанными с 5 таблетками сахарозаменителя. Начинку накрыть фольгой и выпекать 15 минут при температуре 180 °С.
Теперь нам нужно приготовить основу пирога. Для этого: смешать отруби, творог и 2 яйца. После вылить тесто на сковороду с антипрегарным покрытием и обжарить как блинчик, то есть с двух сторон по две минуты. А затем взбить в пену 2 яичных белка с оставшимся сахарозаменителем. Лучше сначала взбивать белок, а затем к уже взбитому белку добавлять сахорозаменитель.
Выложить в форму основу пирога и положить сверху запеченный ревень. После чего аккуратно залить получившееся белками. Выпекать совсем недолго - 15 минут при 180 °С.
На заметку: Будьте внимательны, ведь полезными свойствами обладает лишь стебель ревеня, так что листья и корень ревеня в пищу употреблять не стоит.
*Блюдо не содержит допустимых продуктов.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Пирог из ревеня 2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.