Хлеб доктора Дюкана 2,3,4 этапы

Хлеб доктора Дюкана 2,3,4 этапы.
Время для подготовки: около 5 минут.
Время для приготовления: около 5—10 минут.
Продукты для приготовления 1 порции:
Содержит 1 продукт из допускаемых
• яйцо-1шт.;
• обезжиренный мягкий творожок (0 %)-50 г;
• крахмал кукурузный -1 столовая ложка;
• дрожжи сухие активные -1 чайная ложка;
• молотые специи по вкусу.
Выбор рецептов:
В миску положить яйца, творожок и размешать, всыпать крахмал, дрожжи и добавить специи по вкусу. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в прямоугольное блюдо размером 20x15 см, лучше, если высота стенок будет не менее 5 мм, пригодное для микроволновой печи. Готовить хлеб можно двумя способами в духовке или микроволновке. Блюдо с тестом накрыть пищевой пленкой (если выпекать будете не в микроволновке, то накрывать не надо). Ставим наше тесто в микроволновую печь на десять минут на максимальную мощность. Если вы будете использовать духовку, то заранее включите ее на разогрев до температуры 200 °С (термостат 7). В духовке тесто также выпекать в течение десяти минут. Достав готовый хлеб из микроволновой печи, быстро удалите пленку и выложите хлеб на поднос.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Хлеб доктора Дюкана 2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....