Пастуший салат 2,3,4 этапы

Пастуший салат 2,3,4 этапыВремя подготовки: 15 минут.
Время приготовления: 0 минут.

Ингредиенты (на 2 порции):
2 болгарских перца;
4 помидора;
2 огурца;
2 луковицы;
0,5 лимона;
3 веточки петрушки;
1 столовая ложка вазелинового масла;
2–3 листика мяты;
соль и перец.
Выбор рецептов:
Вымыть овощи и зелень, затем высушить с помощью бумажного полотенца. Из перцев удалить все семена и плодоножки. Помидоры и огурцы нарезать небольшими кубиками и положить их в глубокую салатницу. Сладкий болгарский перец нарезать такими же некрупными кубиками и добавить его к уже измельченным огурцам и помидорам. Очищенный лук порезать тонкими кольцами и также отправить в салатницу. Мелко измельчить петрушку и мяту, соединить с остальными ингредиентами. Из половины лимона выжать сок. Готовый салат следует поперчить и посолить по вкусу, затем заправить свежевыжатым лимонным соком, добавить вазелиновое масло, хорошенько перемешать и подавать к столу.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Пастуший салат 2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Ольга Елисеева 13 августа 2014 01:05
Хороший салатик! Все ингредиенты доступны,полезны и не калорийны! Я иногда добавляю редиску для остроты.
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.