Пастуший салат 2,3,4 этапы

Пастуший салат 2,3,4 этапыВремя подготовки: 15 минут.
Время приготовления: 0 минут.

Ингредиенты (на 2 порции):
2 болгарских перца;
4 помидора;
2 огурца;
2 луковицы;
0,5 лимона;
3 веточки петрушки;
1 столовая ложка вазелинового масла;
2–3 листика мяты;
соль и перец.
Выбор рецептов:
Вымыть овощи и зелень, затем высушить с помощью бумажного полотенца. Из перцев удалить все семена и плодоножки. Помидоры и огурцы нарезать небольшими кубиками и положить их в глубокую салатницу. Сладкий болгарский перец нарезать такими же некрупными кубиками и добавить его к уже измельченным огурцам и помидорам. Очищенный лук порезать тонкими кольцами и также отправить в салатницу. Мелко измельчить петрушку и мяту, соединить с остальными ингредиентами. Из половины лимона выжать сок. Готовый салат следует поперчить и посолить по вкусу, затем заправить свежевыжатым лимонным соком, добавить вазелиновое масло, хорошенько перемешать и подавать к столу.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Пастуший салат 2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
Ольга Елисеева 13 августа 2014 01:05
Хороший салатик! Все ингредиенты доступны,полезны и не калорийны! Я иногда добавляю редиску для остроты.
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....