Курица с лимоном и имбирем в соусе карри 2,3,4 этапы

Курица с лимоном и имбирем в соусе карри 2,3,4 этапыПодготовка к приготовлению - 30 минут.
Время приготовления - 60 минут.
Продукты рассчитаны на 4 порции
Рецепт содержит один продукт, который допускается

Курица (целая) – 1щт;
Красный перец – 1шт;
Морковок – 5-6шт;
Лук репчатый – 1шт;
Кукурузный крахмал - 1 столовая ложка;
Лимон – 1шт;
Зелень – 1 пучок;
Прованские травы – 1 чайная ложка;
Лавровый лист – 2шт;
Бульон (постный) – 1 кубик;
Карри – 1 щепотка;
Имбирь;
1 л воды;
соль, перец.
Выбор рецептов:
Целую курицу уложить в подготовленную кастрюлю. Залить курицу водой, что б вода покрыла все курицу. В кастрюлю с курицей добавить сладкий перец, предварительно его нарезав кубиком, кубик постного бульона, пучок зелени, прованские травы и лавровый лист. Кастрюлю поставить на огонь, дать закипеть воде. Огонь уменьшить, кастрюлю закрыть крышкой и оставить вариться минут на 50 -60. Если появится пена снять шумовкой. В это время нарезаем морковку. Через 50 минут добавляем в кастрюлю с курицей морковь, провариваем еще 10 минут. Пока готовится курица, разогреваем сковороду и смазываем сковороду маслом, слегка. Лук нарезаем тонкими кольцами и выкладываем на разогретую сковороду. К луку добавляем 1 щепотку карри, нарезанный тонкой соломкой имбирь. Кукурузный крахмал, который нужно развести в небольшом количестве прохладной воде. Лимон также добавляем в сковороду, предварительно нарезав его на четвертинки. Все содержимое в сковороде перемешиваем, немного провариваем, ждем, пока смесь загустеет. Отставляем в сторону. Готовую курицу достаем из кастрюлю, аккуратно снимаем кожу, отделить мясо от косточек. Мясо курицы нарезать на кусочки и выложить в готовый соус. Подавать курицу с отваренной морковью.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Курица с лимоном и имбирем в соусе карри 2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.