Скумбрия по-бретонски 1,2,3,4 этапы

Скумбрия по-бретонски 1,2,3,4 этапыИнгредиенты из расчета приготовления двух порций:
1) скумбрия в количестве 6 шт.,
2) 3 луковицы-шалот,
3) 1 небольшой пучок петрушки,
4) 6 столовых ложек яблочного уксуса,
5) 2 столовые ложки зеленого лука.
Приготовление блюда:
Выбор рецептов:
Предварительно промыть и мелко нашинковать лук-шалот, петрушку и зеленый лук. Нарезанное положить на отдельную тарелку. После этого промыть и выпотрошить приобретенную рыбу, всполоснуть ее тщательно внутри. Кухонными ножницами обрезать хвосты и плавники рыбы. Образовавшиеся тушки рыбы положить отдельно на листы алюминиевой фольги, из расчета одна тушка рыбы - один целиковый лист фольги. Обильно произвести посыпание каждой тушки рыбы заранее нарезанной зеленью, при чем посыпать как внутри, так и снаружи. Исходя из вкусовых предпочтений немного полить посыпанные зеленью тушки рыбы уксусом. Для придания наилучших вкусовых качеств рыбе, время ее полготовки должно быть в пределах 30 минут. После этого аккуратно завернуть рыбу полностью в фольгу и поместить в таком виде в прогретую до 190 °С (термостат 6-7) духовку. Общее время запекания- 30 минут.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Скумбрия по-бретонски 1,2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....