Яйца, фаршированные скумбрией 1,2,3,4 этапы

Яйца, фаршированные скумбрией  1,2,3,4 этапыИнгредиенты:

- 1 банка скумбрии (желательно в собственном соку);
- обезжиренный творог, 50 г;
- 4 шт. яиц;
- горчица, перец и соль по вкусу.
Выбор рецептов:
Рецептов наполнения яиц различными ингредиентами много, это блюдо – отличное дополнение к ежедневному меню и великолепная закуска. Вот еще один рецепт: яйца, фаршированные скумбрией. Время на подготовку – пятнадцать минут. Выход: четыре порции.




Приготовление.
Сварить четыре яйца, очистить их аккуратно, не повредив, разрезать на две части. Вынуть желток и положить в отдельную тарелку. Вскрываем банку с консервированной скумбрией и отделяем филе рыбы от косточек. Разминаем вилкой желтки и филе и постепенно взбиваем, создавая однородную массу. Каждую половинку белка наполняем полученной рыбной массой. Красиво выкладываем фаршированные яйца на тарелку порционно, и можно подавать на стол.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Яйца, фаршированные скумбрией 1,2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....