Паштет из тунца 1,2,3,4 этапы

Паштет из тунца 1,2,3,4 этапыВремя на подготовку: 15 минут.
Время на приготовление блюда: 45-50 минут.

Норма продуктов на 2 порции:
- тунец в собственном соку - 2 банки;
- обезжиренный творог (0 % жирности) - 2-3 столовые ложки;
- куриные яйца - 2 шт.;
- несколько каперсов;
- соль, перец.
Выбор рецептов:
Ход работы:
Первым, что нужно сделать это тунца в собственном соку 1,5 банки измельчить на блендере в однородную массу. В полученную массу из тунца добавить обезжиренный творог (0% жирности) и яйца. Массу посолить, поперчить по вкусу и перемешать. Затем нужно добавить несколько каперсов и тунец, который остался в банке.
Готовую массу вылить в форму для выпечки и поставить запекаться в духовку предварительно нагретую до 180 °С (термостат 6). Запекать массу примерно 45 – 50 минут.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Паштет из тунца 1,2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....