Копченый лосось с творожком 1,2,3,4 этапы

Копченый лосось с творожком 1,2,3,4 этапыВремя на подготовку: 5 минут.
Время на приготовление: 40 минут.

Ингредиенты на 2 порции:

 4 кусочка копченого лосося;
 300 г обезжиренного мягкого творога (0 %);
 100 г обезжиренного зернистого творога (0 %);
 1 небольшая баночка лососевой икры;
 соль и перец.
Выбор рецептов:
Подготовить все ингредиенты.
Тщательно смешать оба вида творога – мягкий и зернистый. Далее к творожной смеси добавить лососевую икру, при этом оставив немного для украшения, посолить и поперчить. Ещё раз хорошенько всё перемешать.
Разложить кусочки лосося и выложить на них ровным слоем приготовленную массу. После чего завернуть лосось с начинкой рулетиками. Для прочности их можно завязать перьями зеленого лука или же скрепить зубочистками. Готовые рулетики поместить в холодильник. Перед подачей на стол вынуть, освободить от зубочисток в случае необходимости, украсить сверху икрой.
Подавать можно вместе с лепешками из отрубей, готовящимися по основному рецепту доктора Дюкана.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Копченый лосось с творожком 1,2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....