Курица в фольге 1,2,3,4 этапы

Курица в фольге 1,2,3,4 этапыВремя на приготовление блюда – 50 минут.
Время на подготовку ингредиентов – 15 минут.
Для 2-х порций необходимы ингредиенты:
2 тонких полоски куриной филейки;
2 кроличьих окорока;
тимьян, шалфей или розмарин, перец, лавровый лист и соль по вкусу.
Выбор рецептов:
Сковороду с тефлоновым напылением смазать небольшим количеством масла, хорошо нагреть. На максимальном огне обжарить с обеих сторон филе курицы. Каждый кроличий окорочок разделить на две части, вынув кость. Обжаренное филе курицы поместить между полученными половинками окорочков, чтобы кусочек куриного филе оказался в "конвертике" из кроличьего мяса. Выложив полученные "конвертики" на фольгу, натереть солью и присыпать зеленью и приправами. Сверху накрыть фольгой и защепить края таким образом, чтобы при готовке сок не вытекал. Блюдо запекать в духовом шкафу немногим меньше часа в температурном режиме 220 градусов (термостат "7"). Готовое блюдо получается очень нежное, пропаренное в собственном соку. К столу подавать в фольге, или же отдельным куском, сверху полив полученным при выпекании соком.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Курица в фольге 1,2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....