Маринованные куриные шашлыки 1,2,3,4 этапы

Маринованные куриные шашлыки 1,2,3,4 этапыВремя подготовки: 30 минут.
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты для приготовления 4 порций:
4 куриных филе;
8 молодых луковиц;
1 зеленый или красный перец;
2 лимона;
4 зубчика чеснока;
1 чайная ложка молотого тмина;
1 чайная ложка тимьяна;
соль;
черный молотый перец.
Выбор рецептов:
Подготовить куриное филе. Если есть жир или кожа, то удалить их, нарезать мясо не очень крупными кусочками квадратной формы. Выложить филе в глубокую посуду, лучше использовать керамическую или стеклянную.
Чеснок сначала раздавить, чтобы он отдал больший аромат блюду, а потом мелко измельчить ножом, или просто пропустить его через чесночницу. Добавить тмин, тимьян, свежемолотый черный перец, соль по вкусу. Не нужно добавлять слишком много соли, потому что специи придадут мясу остроту и пряный аромат. Перемешать мясо со специями, накрыть крышкой и поместить в прохладное место или холодильник на несколько часов.
Нарезать не очень мелкими пластинками перец (по размеру примерно как кусочки куриного филе). Лук очистить и порезать кольцами средней толщины. Нанизать мясо на шампуры поочередно с овощами, обильно полить маринадом и запекать на гриле по 5 минут с каждой стороны до мягкости и образования румяной корочки.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Маринованные куриные шашлыки 1,2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....