Скат с зеленью 1,2,3,4 этапы

Скат с зеленью 1,2,3,4 этапыИнгредиенты:

- скат (крыло);
- 70 мл (полстакана) уксуса винного;
- вода, два стакана;
- один пучок зелени, большой (петрушка, эстрагон, зеленый лук);
- все специи по вкусу.

Ингредиенты для соуса:

- 1 шт. лимон;
- 1ст. ложка зелени, предварительно измельченной;
- специи по вкусу.
Выбор рецептов:
Блюдо приготовлено в пароварке и отлично подходит для подачи на стол с зеленью и лимоном. Вкусное, восхитительно нежное. Из данных ингредиентов выход – на две порции, время подготовки – минут двадцать пять, и всего пять-семь минут готовится само блюдо.


Приготовление.

Подготовить пароварку к работе. На дно верхнего контейнера положить зелень, на нее – хорошо вымытую рыбу, все это приправить специями и посолить.
Налить воду в нижний контейнер (два стакана), закрыть пароварку крышкой и включить на пять минут, рыбе этого времени достаточно, чтобы свариться. Когда рыба с зеленью готова, удалить кожу и выбрать все косточки, разделив филе на две части, можно пинцетом.
Соус для рыбы готовится просто: из половины лимона выжимается сок, а вторая половина идет на украшение рыбы. Подавать рыбу с соком лимона, посыпав порубленной зеленью, украсить аккуратными дольками лимона.
Приятного аппетита.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Скат с зеленью 1,2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....