Реальный отзыв о диете Магги с фото до и после похудения

Популярный вид яичной диетыПопулярный вид яичной диетыПродолжительность: 1 месяц.

Суточная калорийность: 1330 ккал.

Суть.

«Магги» - одна из популярнейших разновидностей яичных диет. Она не ограничивает объемов еды. Главное – строго соблюдать пропорциональное соотношение, не увлекаться подливами. Не требует «Магги» и дополнительных комплексов витаминов. Нельзя менять меню ужина и обеда местами, бульоны также запрещены. Это очень строгая диета. Эффективность ее соблюдения будет зависеть только от выдержки и строго следования правилам.

Базовое меню, продукты.

Основной ингредиент всех блюд, дозволенных курсом похудения «Магги» - яйца. Главное условие – никаких масел, подлив и жира. Фрукты, мясо (любое, кроме баранины), обилие овощей, рыбы и натуральные соки – отличное дополнение к яичному меню.

Противопоказания.

Противопоказаний «Магги» практически не имеет. Исключение – индивидуальная непереносимость продуктов, входящих в базовое меню, или аллергия.

Результаты.

Отвес при строжайшем соблюдении ограничений «Магги» может составить до 20 кг за месяц. Но эти показатели индивидуальны.

Описание составлено по информации, существующей в сети.
Какую диету выбрать?

До



Общаясь в интернете с подругами, наткнулась на пост одной из них о диете Магги и о ее хорошем результате. Подруга рассказывала подробно как за неделю у нее ушло 5 кг, при этом она не голодала. Решила испробовать на себе, это было хорошее начало. После родов у меня прошло достаточное количество времени (1,3 г), мы закончили грудное вскармливание, а вес мой не спешил уходить. С этим нужно было что-то делать и я решилась на диету Магги. 

Магги - голодная диета

После


С начала сентября мой вес был 70 кг. Конечно, как и многие худеющие, мне хотелось чтобы вес ушел быстро и навсегда. Особенностью этой диеты как раз и является быстрая потеря веса, на что я и рассчитывала. Каждый день я записывала как прошел день, свои результаты, ощущения, отвес за день, замеры объемов груди, талии и бедер.
 
Сначала я ходила жутко голодной, ждала с нетерпением следующие приемы пищи и с наслаждением съедала все приготовленное.

За первую неделю мой вес ушел на 4,5 кг. На протяжении первых дней я теряла по 1 кг каждый день. Меня не смущало то, что первые две недели каждый день по утрам нужно было есть вареные яйца, я их люблю.

На второй неделе мой вес стоял, только к концу недели ушло 900 г.

В начале третьей недели я начала заниматься физическими упражнениями. Эта неделя была особенно тяжелой для меня. Может от того, что начала активно заниматься спортом, может по другой причине, но кушать мне хотелось постоянно. Но я выдержала все это и не сорвалась.

Четвертая неделя прошла относительно успешно. У меня ушло еще 2 кг. Итого я сбросила 7,4 кг. Думаю, за месяц, это хорошие результаты. 
С помощью диеты магги, вы похудеете очень легкоС помощью диеты магги, вы похудеете очень легко


Диета Магги творожная: отзывы



Хочу сказать, что благодаря этой диете, у меня не только ушел вес, но также ушли объемы. Талия уменьшилась на 6 см, обхват груди на 7 см, бедра на 3 см. Конечно, помимо диеты, я начала ухаживать за своим телом. По вечерам я делаю массаж из кофейного скраба на проблемных зонах. За день я выпиваю не меньше 2-х литров воды.

После 4-х недельной диеты, чтобы вес не вернулся снова, я перешла на правильное питание. Чувствую себя отлично, после диеты появилась легкость в организме.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Реальный отзыв о диете Магги с фото до и после похудения
Отзывы можно оставлять без регистрации!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 01:28
Из семи представленных здесь методов наилучший эффект по восстановлению для меня - это ванна.Действительно чувствуешь как каждая клеточка организм
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 05:49
Хочу пару слов сказать о дыхании. После каждого упражнения я применяю так называемое очищающее дыхание по системе йогов.
Помогает стабили
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 07:37
Для поддержания физической формы активно включилась в тренировки, но уставать стала страшно. Буквально через пару недель мышцы отказывались меня
Упражнения для ягодиц
22.07.2014 08:34
Хотелось бы поподробнее узнать о приседаниях... Есть ли специальные системы и тренировки?
7 лучших способов восстановления мышц после тренировки
22.07.2014 12:45
Чтобы мышцы не болели, нужно заниматься регулярно, не перенапрягаясь. А перед тренировкой нужна небольшая разминка - мышцы разогреть.
Палочка-выручалочка: самая эффективная и быстрая диета
22.07.2014 20:51
Самое сложное не набрать вес после такого похудения, к тому же вес может стать ещё больше, чем был в начале.
Диета Дикуля для похудения: все, что нужно знать о ней
22.07.2014 21:04
В рационе отличный набор продуктов для здорового питания. А вот коктейль я не решилась бы употреблять.
Золотой шарик для похудения
22.07.2014 21:17
А я остерегаюсь принимать подобные препараты. Возможно, они пригодны только для абсолютно здоровых людей.
Апельсины для похудения: медвежья услуга от смуглых ребят
22.07.2014 21:23
Сложно выдержать такую диету в течение двух или трёх недель, вряд ли при подобном рационе можно вести привычный образ жизни.
Разгрузочная диета на 3 дня
22.07.2014 21:31
Меня, как работающего человека, устраивает один разгрузочный день в неделю, который я провожу по выходным.