Суп с овсяными отрубями 1,2,3,4 этапы

Суп с овсяными отрубями 1,2,3,4 этапы


Подготовка: 10 минут
Приготовление: 50 минут

На 2 порции потребуются ингредиенты:

Куриное филе без кожи — 2 штуки;
Холодная вода — 1 литр;
Луковица — 1 штука;
Яйца — 1 шт;
Овсяные отруби — 1.5 ложки;
Укроп — 1 пучок;
Зеленый лук — 1 пучок;
Соль и перец по вкусу.
Выбор рецептов:

Как приготовить суп с овсяными отрубями



В глубокой кастрюле отварите куриное филе в течение 20 минут, сняв пену сразу после закипания. Отварную курицу достаньте из бульона, порежьте небольшими кубиками и бросьте обратно в бульон. Зеленый лук и луковицу порубите и добавьте в бульон, посолите, добавьте немного перца.

Яйцо влейте в бульон аккуратно в конце приготовления, не перемешивая, поварите минут 5. Последний ингредиент — овсяные отруби, добавьте по окончании готовки. Накройте крышкой и дайте супу постоять 10 минут, перед подачей на стол украсьте укропом.

Понравилась новость? Поделись ей с друзьями:



Суп с овсяными отрубями 1,2,3,4 этапы
Отзывы можно оставлять без регистрации!
банер 1
банер 1 банер 1
Последние комментарии
Диета при камнях в желчном пузыре обеспечит отличное са ...
09.08.2016 20:30
Отличная статья! Много ценного и интересного для себя узнала....
Можно ли бананы при похудении, стоит ли их есть на ужин
01.08.2016 09:14
Бананы - самое вкусненькое)))...
Применение льняной муки для похудения: рецепты льняная ...
01.07.2015 15:03
Если не забывать выпивать около 2 литров а полным людям...
Урина для похудения, помогает ли моча худеть, на скольк ...
25.06.2015 17:22
Интересно, сколько людей купилось на эту методу? :))))...
Калькулятор
23.06.2015 10:00
мечтаю похудеть...
Можно ли похудеть с помощью соды?
20.06.2015 23:18
Мне нужно похудеть на 7 кг за 10 дней, помогите....